Всем доброго времени суток!
На сегодня такие планы были, а всё поменялось, ээх... По порядку...
Каждый год 31 декабря... Нет) Каждый год 18 января мы с родными окунаемся в крещенские воды. Обычно мы едем за город к источнику, набираем воду и ныряем в купель. В любой мороз, а в сильный мороз даже лучше. Никогда не окуналась в прорубь в реке или озере, в купели как-то безопаснее и уютнее.
Заходим по очереди в закрытый домик, мужчины и женщины.
Ныряем в ледяную воду с головой, дух захватывает, конечно!
Делаем это не из религиозных соображений, больше, как закаливание и многолетняя традиция. Много людей, все приветствуют и поздравляют друг друга, настроение приподнятое. Лес вокруг сказочный. После такого купания тело горит огнём, а в душе теплота и радость!
Потом пьём горячий чай и можем немного посидеть дома у камина и поболтать.
Так планировалось сделать и сегодня, но мне на завтрашнее утро назначили встречу в Центре занятости. Ехать не близко. Как-то не очень вовремя я заявку подала... Ну, ничего, в следующий раз. Водички мне родители передадут потом, а дело сделать важнее!
А вы купаетесь на Крещение? Или может как раз планируете это сегодня сделать первый раз? Расскажите о своих впечатлениях!
А я пока расскажу о сегодняшнем рационе. Всё по плану. Прислушалась к советам большинства и не снижаю больше калораж. Всем спасибо за комментарии, вместе мы справимся!!!
На завтрак глазунья без масла, сосиски, салат с соусом песто.
На обед гороховый суп и спагетти с куриными желудками.
А поужинать решила запеченым яблоком с мягким творогом.
Где-то не добрала, где-то перебрала, но в целом вроде неплохо.
Потом ещё напилась чая с облепихой, так что завтра отвес не жду. Но сегодня он кстати был. Гоняю неделю 500г туда/сюда. Продолжаю следить, самой интересно)
Вот такой день получился.