То, что нам нравится, и то, что нам не нравится - это две крайности одного и того же. Мы даём оценку и становимся зависимы.
Например, если нам нравится кто-то, наш ум будет возвышать этого человека. И наоборот, если нам кто-то не нравится, то, скорее всего, мы будем принижать его достоинства.
И то, и другое, по сути искажает наше восприятие и мы уже не видим вещи такими, какие они есть. А если мы не видим того, что происходит на самом деле, то и понимания как жить и как поступать у нас нет.
Мы бываем сильно озадачены своими "хотелками" - начиная от вещей и определённой работы, и заканчивая тем, как мы должны выглядеть и каким должно быть наше тело. Мы уходим в стремления Заполучить или Избежать, и, тем самым, наши одержимости начинают управлять нами и делать нас несчастными.
Изнутрительные диеты и упражнения на пределе возможностей, работа сверх нормы, гонка за брендами и гаджетами. Нам тяжело не преследовать то, что нам нравится и не избегать того, что нам не нравится. Но пока мы находимся в этой иллюзии постоянной гонки, мы рабы своего восприятия.
"У тебя зарплата всего ХХХХ?! Кошмар! Надо больше!"... кому надо? Ну как кому - всем... "ты весишь аж ХХ?! Ужас! Надо меньше!"... да кому всё время от меня что-то надо? Почему в голове всё время какие-то критерии?" Выкинь их оттуда. Узнай наконец Кому Конкретно Надо и пусть именно он столько зарабатывает и столько весит, а ты живи так, как хочешь Ты.
Убери все свои Хочу и Не Хочу из себя, и можно почувствовать реальную свободу. Как от предрассудков, так и от страхов и желаний. А по факту - свободу от Себя, но только не настоящего, а наслоившихся на нас стереотипов о том, что "надо хотеть", "какими надо быть", "сколько нужно весить", "сколько зарабатывать", "что покупать", "на какой машине ездить", "где отдыхать"... от тех цепей, которыми мы сами себя сковали.
#годнаоборот #развитиекаждыйдень #развитиеличности #саморазвитие #развивайсебя #сделайсебясам #начниссебя #осознанность #отношенияссобой #личностныйрост #отношения #хочуибуду