Мы поздравляем наших инструкторов Овчинникову А.Г., Чурсину Т.В., Цыбину Е.А., Баженову М.М. с завершением обучения первой ступени Ватсу(тм). Теперь они студенты! Передаем слово каждому из них:
⠀
⠀
– Овчинникова Алена Геннадьевна:
“5 лет назад в бассейне работала инструктор Анастасия и именно она мне открыла Реабилитационный центр 21 век! Я ей очень благодарна! Потому что моя жизнь никогда не станет прежней!
Однажды она взяла меня за руку и сказала: “Смотри, есть такая техника Ватсу(тм) и это просто что-то волшебное. Ты должна это ощутить и попробовать, надевай флотсы и ложись на спину, закрывай глаза!”. Я легла на воду, закрыла глаза и волшебство началось. Она делала какие-то движения со мной, для меня это было что-то нереальное, я была в невесомости. На следующий день я вообще не могла встать, у меня болело все тело, при этом было глобальное расслабление, словно меня массировали вчера 10 человек одновременно!
Тогда Анастасия сказала, что было бы шикарно, чтобы такая процедура была у нас в центре. Ведь Ватсу(тм) можно делать и деткам с диагнозами и взрослым расслабляться. Потому что мы взрослые расслабляться не умеем. И действительно мы не умеем расслабляться, в нашем ритме жизни мы просто не знаем что это такое: мы бежим сломя голову, чтобы все успеть сделать, успеть пожить, запечатлеть какие-то моменты и успеть просто отдохнуть. А расслабиться - это совсем другое, расслабляться мы не умеем!
Я всегда вспоминаю картинку, когда из плаща мамы сшита одежда ребенку: мама всегда все свое самое дорогое, начиная от времени и заканчивая своей жизнью, отдает своему ребенку. И забывает про себя
Эта техника не только про маму, а про каждого из нас. Каждый кладет свою жизнь на благо чего-то, но не всегда на благо своего здоровья, своей жизни…
И вот спустя 5 лет..я безумно признательна нашему руководству, что меня услышали, что нам предоставили это обучение у замечательной Татьяны Пензиной, у мамы Ватсу(тм) в России!
Эта неделя обучения была огромным стрессом для меня, потому что такие техники меняют жизнь на 180!
В первый день в голове было: “Как все запомнить, как все впитать?! Столько всего дают, я уже столько часов нахожусь в воде!” + Я еще успевала работать
На третий день я уснула в бассейне, со мной делали что-то такое нереальное, я находилась в невесомости и мое тело было будто бы желе. Его двигали расслабляли, вытягивали шею, меня крутили в разные стороны и будто бы я правда парила. Я парила в воде! Это было настолько мягко, настолько комфортно. Говорят “как у мамы в колыбельке”, когда она качает и убаюкивает - это тоже было одно из состояний!
Потом мне случилось тоже сделать на своих коллегах и я поняла, что одна из самых важных вещей: расслабиться самой, настроиться! И не отдавать никому свою энергетику и не пытаться зарядиться чьей-то, а дать возможность себе остаться в ресурсе, полноценной, цельной и восполнить ресурс другого человека, дать ему возможность разгрузиться, разгрузить голову и расслабить тело! Всех зайцев разом, как говорится
И когда я видела на своих коллегах, как они плетутся до дома, плетутся обратно…А еще впереди 6 дней…Я понимала, что это дико мотивированные люди: потому что приезжать домой к 12 ночи, ложиться спать около 1 часа ночи, вставать и ехать к 8 утра - это дорогого стоит! На протяжении 7 дней, с учетом, что в периодах работаешь…И столько времени проводить в воде, но мотивация была настолько велика. В последний день, когда мы проводили сеансы Ватсу(тм) нашим врачам и их родственникам - я не ожидала такой отдачи! Честно, я даже не думала, что это настолько волшебно!
И да, жизнь моя уже не будет прежней! Теперь на работе осознала, что я абсолютно другая, я за эту неделю перезагрузилась полностью: успела нареветься в воде, поспать, пройти все стадии агрессии, я прошла абсолютно все. И в первый день на работе со мной происходили глобальные метаморфозы, но я была настолько спокойна. Хотя в обыденной жизни, наверное еще неделю назад, я бы очень эмоционировала и агрессировала из-за каких-то ситуаций и на этой почве наверное расстраивалась, но сегодня, и надеюсь в последующей жизни, я буду максимально спокойной! Размеренность - это важная вещь!
Я считаю, что каждый человек в своей жизни должен пройти хоть один сеанс Ватсу(тм), это жизненная необходимость! Теперь следующая мечта, чтобы в ДМС у пациентов было Ватсу(тм)!”
⠀
⠀
⠀
– Баженова Мария Михайловна:
“На обучении по методике Ватсу(тм) мне удалось побывать в разных ролях: в роли отдающего (инструктор) и принимающего (пациент)! На это обучение я мечтала попасть очень давно!
Ощущения расслабления и полета после Ватсу(тм) сохраняются еще недели после. Во время сеанса отсутствует эффект гравитации, поэтому чувство окрыленности сопровождается до самого конца
После Ватсу(тм) я перестала просыпаться по ночам! О роли отдающего могу сказать, что это была очень сложная, многозадачная, но и в тоже время приятная работа
Ватсу(тм) - это методика направленная на физическое расслабление, снятие зажимов и лишнего напряжения из мышц, которое накопилось в теле после перенесенного стресса
В Ватсу(тм) присутствуют элементы легкого массажа и вытяжения мышц, тракция позвоночника при минимальной нагрузке на суставы и позвоночник, могут уйти психосоматические боли после первого сеанса!
Мне очень близка методика Ватсу(тм), так как в воде я могу находиться часами. Я получаю большое удовольствие, когда вижу как человек после сеанса уходит расслабленный!”
⠀
⠀
⠀
– Цыбина Елизавета Александровна:
“После прохождения обучения я чувствую себя другим человеком, я по-другому двигаюсь и по-другому мыслю, чувствую, я иначе ощущаю себя внутри. В груди какие-то другие чувства, пока не понимаю это: на эмоциональном или физическом уровне что-то происходит. Что-то меняется и я это ощущаю!
О Ватсу(тм) я узнала не так давно, но это то, что с первого раза можно назвать “Обалденно”! И когда предложили это обучение, я сначала испугалась: “Вдруг я не справлюсь..”. C первого дня я поняла, что обучение непростое, оно достаточно затратное, но мне легко! Конечно были какие-то провалы, где-то не получалось, внутри немного измотана, но все равно все получилось! Потому что делала с душой и любовью, с позитивным отношением к этому обучению!
Это не обучение, где сидишь и читаешь с серьезной складкой между бровей, обучение Ватсу(тм) - легко для восприятия, несмотря на то, что это очень тяжелая практика в физической, психологической и духовной отдаче. Я думаю об обучении и мне легко!
Я в восторге от преподавателей! Я в который раз убеждаюсь, что если не будет преподавателя, который сможет заинтересовать, даже несмотря на то, что идешь с желанием учиться - будешь через “не хочу” все усваивать! Тут наоборот!
От преподавателей и обучающихся огромный “ком” супер энергии, которая работает как анестезия: не замечаешь сложностей и за счет этого усваиваешь информацию в разы лучше!
В завершающий день у нас была мини практика на сторонних людях. Есть понимание: “Да, я еще совсем зеленый”, но это очень мотивирует идти дальше и развиваться! Это не огорчает и руки не опускаются! Это только зажигает, потому что все супер! От самого метода, преподавателей до студентов (обучающиеся, прошедшие 1-ю ступень Ватсу(тм))! Все люди идут за одним, все горят и все получается! Мне было очень хорошо!
Нас было 4 инструктора от нашего центра: мы очень сблизились и лучше узнали друг друга! Ведь мы пробовали техники Ватсу(тм) друг на друге! Вольно не вольно ты душевно становишься близок с человеком!
Хочу отметить, я часто такие абстрактные понятия как: точки, обмен энергией и др. - не могу воспринимать, отношусь очень скептически, потому что когда ты глубоко погружен в доказательную медицину, становишься далек от абстракций
В Ватсу(тм) мне нравится: сопряжение традиционной, доказательной медицины (биомеханика тела, анатомия, психология) и души (что-то энергетическое, в голову приходит йога и медитации)!”
⠀
⠀
⠀
– Чурсина Татьяна Викторовна:
“Для меня это было очень волнительно, потому что я давно мечтала пройти это обучение! Соответственно ощущала очень большую ответственность, в том, чтобы у меня все сразу легко получилось. Но Ватсу(тм) не про это…Чем больше у меня было напряжение, каких-то страхов ожидания, тем больше у меня не получалось. Нужно расслабить голову и отдаться процессу, не думая: “Вот сейчас мне нужно сделать то то и то то”
Чтобы все получилось, в первую очередь я должна быть расслабленной. Чтобы человек, который пришел ко мне на сеанс, это прочувствовал: плавные движения и все идет легко. Необходимо время, поработать над этим, чтобы все было идеально!
В заключительный день мы собирались с ребятами и обсуждали ощущения, делились эмоциями о самочувствии. И если я в первые дни обучения ощущала повышенную тревожность, то к заключительному дню я поняла, что именно это мне и мешает. К этому моменту я была уже настолько расслаблена и с легкостью все воспринимала!
С легкостью обучение идет намного лучше, наверное этому также способствовало, что на практиках мы друг друга расслабляли и эффект дал о себе знать!
После обучения 1ой ступени Ватсу(тм) хочется как можно быстрее начать практиковаться, хочется чтобы больше людей прошли через мои руки. Я очень зарядилась и хочу много практики!
Надеюсь процедура Ватсу(тм) получит отклик от пациентов и врачей. Чтобы как можно большее количество людей прочувствовали что это такое, познакомились с Ватсу(тм)!
Ватсу(тм) - это на самом деле такая удивительная практика, которая позволяет поработать не только с телом, но и с психоэмоциональным состоянием человека! И все в совокупности дает такие результаты, которые потом влияют на все сферы жизни человека!
Это работа не только с телом: какие-то мышцы зажаты - расслабляем, это посыл который идет дальше с человеком в его обыденную жизнь и влияет на все, что происходит вокруг, в нем самом
После сеансов Ватсу(тм) я ощущала такой заряд энергии, прилив жизненных сил, как будто меня подзарядили чем-то
Обучение сложное, физически мне было тяжело, нервная система перегружена: бывало к концу дня, в 9 вечера, я уже не понимала, что происходит, какой-то ступор; утром уже казалось, что все, больше не могу…приходя на обучение, после практик Ватсу(тм): “Оп, как будто меня включили, уже подзарядилась на день”. После наших практик я будто энергетика выпила, если честно, очень сильно заряжает!
Всем рекомендую познакомиться с Ватсу(тм)!”