Найти в Дзене

Почему ты не достигаешь своих целей?

В статье рассказываю про 5 самых популярных ошибок, которые не дают достичь результата, и то, как их исправить.

❌Вдохновленный списком, начинаешь одновременно выполнять весь миллион целей, не доводишь ничего до конца

✅ Для каждого месяца выбираешь приоритетные цели и начинаешь с них, остальные по возможности.

Например, февраль - фокус на сферу здоровья, финансов. 
Там выбираешь приоритетные цели (сходить к глазному/ отложить столько-то денег на отпуск) и выполняешь их.

Прими, что лучше действовать поэтапно, иначе тебя поглотят страхи не успеть сделать все и сразу
Прими, что лучше действовать поэтапно, иначе тебя поглотят страхи не успеть сделать все и сразу

❌Ставишь слишком далекие от реальности. Представим, что твоя цель: заработать миллион в 2023, хотя сейчас з/п 15 тыс. Ну сомнительно:)

✅Ставишь реальные, но максимальные цели. Не слишком сложные чтобы не демотивировали и не слишком легкие чтобы вызывали азарт - ищи свой собственный баланс.

Цель: повысить заработок в 2 раза/ попробовать 2 разные деятельности и в каждой заработать по 15 т.р.
Если ты ставишь реальную цель и она тебя мотивирует здесь и сейчас, плюс мотивирует развиваться дальше и не сдаваться

❌Сравниваешь свои цели с другими и ориентируешься на них

✅Ставишь цели, которые комфортно хочешь выполнять ты, а не другие

Например, вы увидели, что блогер ставит цель - исправить осанку и вы поняли, что тоже хотите ее исправить. В этом нет ничего плохого, если это ваше внутреннее желание, а не навязанный образ желаемого.

-3

❌Ставишь как можно больше целей, чтобы потом ставить галочки

✅ Ставишь столько, сколько комфортно и не гоняешься за количеством

Например, понимаешь что в январе будет снижена продуктивность и не мучаешь себя 100500 целями, хотя мог бы ставить больше.
Лучше поставить меньше, реализовать их, а потом дописать цели на следующие месяца.

❌ Ставишь цели не про себя, а про других, надеясь что они реализуются

Цель: чтобы муж дарил цветы

✅Ставишь цели, которые зависят от тебя, условия очень изменчивы

Цель: придумать 5 способов чтобы дома были цветы и пробовать по 1 каждую неделю

ИЛИ научиться доносить информацию до мужа, что я хочу цветы и говорить о том, когда именно ты хочешь цветы

ИЛИ купить цветы, если дело в цветах))

Ставить цели, на которые не можешь повлиять - без толку.
Сейчас век неопределенности и можно ориентироваться только на себя, условия изменчивы. Поэтому ставьте цели про себя, не про условия или других людей, тем более что на других мы повлиять не вправе.

Удачи в постановке целей!
Это моя первая статья, поддержите, пожалуйста, подпиской