Здравствуйте, Это Люба и мой блог.
Сегодняшняя тема для обсуждения - новые отношения после расставания.
Если вам нравится мой контент, пожалуйста, подпишитесь, поставьте лайки под постами. Если вы хотите, чтобы я осветила какую-то важную, на ваш взгляд, тему, пожалуйста, напишите мне на почту, или оставьте комментарий. Это меня очень поддержит как автора.
- Итак, вы расстались со своим бывшим и раны, кажется, уже затянулись. Это прекрасное чувство, когда вы наконец понимаете, что кто-то для вас может быть важен, вы можете привлечь кого-то заново. И этот человек существует. Но до того, чтобы начать привлекать кого-то нового, вы часто спрашиваете себя:
"А готова ли я вообще начать с кем-то встречаться?"
Поэтому я дам вам пищу для размышлений и вопросы, которые стоит задать себе, пока вы находитесь в замешательстве. Счастливы ли вы сами по себе, благодаря этому расставанию, понимаете ли вы себя достаточно хорошо. Понимаете ли вы, что вы можете быть счастливыми сами по себе? Можете ли вы просто пойти в кино и сказать:
"Я беру на своё свидание себя лично. Я в восторге от того, что происходит в моей жизни. Я довольна наедине с собой."
Это удивительное чувство, когда вы счастливы сами по себе, когда вы можете посмотреть на себя в зеркале и сказать
"Да, мне не нужен другой человек, чтобы дополнять меня. Но я готова поделиться своей наполненностью с кем-то ещё."
Тогда вы можете поставить себе первую галочку и сказать да новым ощущениям. - Вы эмоционально доступны. Это то, что тоже очень важно. Быть может, вы и счастливы сами по себе, но не готовы снова начать делиться частью себя. Важно понимать, что вы готовы позволить другому человеку снова получить доступ к части себя. Вы готовы доверять кому-то другому? Очень часто наступает некий внутренний конфликт. Вы на 100% принимаете себя, ваш внешний вид, ваши привычки, навыки и умения. Вы довольны своим окружением, и т.д и т.п. Но пока вы не готовы делиться глубокой эмоциональной романтической частью себя с кем-то ещё. Готовы ли вы снова показать другому, совершенно новому человеку эту свою сторону?
- Что ещё следует учитывать здесь, это то, как часто вы говорите своим друзьям "Когда я была со своим бывшим.../Это напоминает мне о том времени, когда я..." и дальше что-то ностальгически хорошее и приятное. Если подобные мысли у вас всё ещё присутствуют, и вы всё ещё скучаете и думаете о его возвращении, вероятно, вы всё ещё не готовы. Иногда подобные мысли это единственная точка отсчета, из которой мы исходим. Вы знаете, я тоже проходила через это и вот что я сделала, чтобы преодолеть это. Когда вы снова и снова поднимаете эту тему, и думаете о том, что этот новый совершенно не похож на моего бывшего, вы должны начать понимать, что это совершенно другой человек, и он может быть лучше или хуже в других моментах, и вы не узнаете какой он, пока не узнаете его поближе.
- Ваш бывший это первое о чем вы думаете, когда просыпаетесь, и последнее, о чем вы думаете перед тем, как лечь спать. Время всё ещё кажется медленным? Вы чувствуете себя хорошо, не будучи с бывшим? Вы восстановили свою способность чувствовать себя прекрасно? Я думаю, что вспоминание бывшего по утрам это такой болезненный феномен. И он так распространен в разных культурах, у людей с разными предпочтениями. Когда мы переживаем расставание, первое, о чем мы думаем с утра, это когда он вернется. Когда вы открываете глаза, вы смотрите в свой телефон и проверяете, не написал ли он. Вы перестали радоваться тому, что солнце бьёт вам в глаза и вы сейчас выпьете вкусного кофе. Вы больше не радуетесь новому дню и тому, какой опыт он вам принесет. Вы грустите, вы несчастны от того, что вас бросили. Когда вы отходите ко сну, вам, возможно, снятся сны о нём. Так вот, когда всё вышеперечисленное перестанет быть правдой для вас, тогда, вы, возможно, готовы. Хотя, многие люди вступают в отношения, зная, что они не готовы. Всё ещё проверяют бывшего в соцсетях. Даже несмотря на то, что они расстались шесть-семь месяцев назад.
Так когда же вы будете готовы? Последнее, на что мне хотелось бы обратить внимание сегодня. Это, когда вы предвкушаете впустить в жизнь нового человека. Может быть, уже появился какой-то человека, который заставляет вашим пресловутым бабочкам порхать в животе. Возможно, у вас есть мысли о ком-то интересном, вас просто начинают интересовать разные мужчины. Вы чувствуете, что можете влюбиться в кого-то и не потерять себя. Вам не терпится показать миру свою новую версию себя, в которой вы сохраняете свою индивидуальность. Вы работаете над собой, потому что вам это нравится. Вы готовы делиться своей энергией с другим человеком. Но помните, никогда не предавайте себя. Если ваш новый друг приглашает вас на свидание, а вы уже договорились пойти в кафе с подругами, извинитесь, и скажите, что вы должны провести вечер с друзьями. И вы не должны чувствовать себя плохо от того, что вы сказали нет. Это покажет вашу уверенность в себе.
Но если же вы ещё не готовы, это нормально. Не осуждайте себя, если вы не чувствуете себя хорошо сегодня. Вся идея, весь процесс самоисцеления и любви к себе заключается в том, что однажды вы будете готовы. Вы встретите кого-то очень классного. Возможно, вы встретите его в кафе, или в книжном магазине. Возможно, на каком-то кружке по интересам, в который вы начали ходить. Возможно, этот человек даже работает с вами в одном офисе. Вам обязательно кто-то снова понравится. Помните, что следующая часть работы над собой это быть в порядке с тем, что жизнь обязательно предоставит вам ситуации, которые вырвут вас из зоны комфорта. Как только вы преодолеете вашу тревогу, вы станете действительно счастливы, что сделали это.
Если вы читаете и узнаёте себя в одной из этих строк, я надеюсь, что помимо этого вы стараетесь, чтобы сделать свою жизнь лучше. Помните, что ваша жизнь это единственный шанс.
Это всё, что у меня есть на сегодня.
С уважением,
Люба
