Зимы в России весьма суровы, поэтому очень важно знать, как правильно действовать в случае обморожения.
Наш настоящий враг
Альпинист Андрей Борисов (горный гид и руководитель клуба "Горный Портал") напомнил, что человек научился использовать холод себе на пользу (в частности, изобрел холодильник), однако низкие температуры по-прежнему губительны для нас. С детства нас учат тепло одеваться в морозы, по максимуму закрывая участки тела одеждой. Так мы избегаем переохлаждения.
Что касается купания в проруби на Крещение, короткие процедуры закаливания (моржевание) могут быть полезны для здоровья. Это можно объяснить: подвергая организм непродолжительному воздействию сильного холода, мы активируем скрытые ресурсы своего организма. Окунуться в прорубь в крещенские морозы — давняя традиция русских людей. Однако если человек будет находиться в ледяной воде 10 минут, эффект явно окажется негативным.
Кстати, врачи не рекомендуют купаться в проруби тем, кто переболел ОРВИ или гриппом меньше двух недель назад.
Как пояснил Борисов, кроме такого явления, как общее переохлаждение организма, существует и другое последствие столкновения с низкими температурами — обморожение. Чтобы обморозить какую-то часть тела, вовсе не требуется охлаждаться полностью. Достаточно того, чтобы эта часть тела достаточно долгое время оставалась на холоде.
К примеру, если в сильный мороз выйти на прогулку без перчаток, можно не замерзнуть целиком, но зато велика вероятность получить обморожение кистей рук.
Этапы обморожения
По словам Борисова, есть различные симптомы обморожения. Они начинают проявляться с того момента, когда открытый участок тела утрачивает естественный розовый цвет кожи. Обмороженный участок тела выглядит белым, обескровленным.
О следующем этапе обморожения можно говорить, когда начинают разрушаться внешние слои эпидермиса. Кожа на открытом участке тела становится при этом похожей на нарост белого цвета.
Когда холод поражает более глубокие слои, на теле появляются волдыри, как это бывает при ожогах. На обмороженном участке надуваются крупные водянистые пузыри.
Следующий этап — полностью промороженные конечности. Восстановить их, скорее всего, уже не получится.
Что делать при обморожении?
Если вы или кто-то другой столкнулись с обморожением, необходимо следовать определенным правилам.
Правило первое — нельзя использовать алкоголь! Попытка согреть обмороженного при помощи спиртного может привести к летальному исходу: алкоголь сам по себе согреть человека не может. Задача состоит в том, что организм отогрел себя сам.
Второе правило (оно вытекает из первого) — необходимо создать условия, чтобы отмороженный участок тела перестал терять тепло и мог восстановиться. На обмороженную руку нужно надеть варежку или перчатку, обложить ее теплоизолирующими материалами (пух, вата). При этом нужно постараться не повредить верхний слой тканей на обмороженном участке тела, чтобы восстановление было максимально органичным.
Третье правило — помочь организму согреться с помощью теплой жидкости. Проще говоря, нужно обеспечить обмороженного теплым питьем.
Четвертое правило — нельзя использовать для обогрева пострадавшего внешние источники тепла. Такие источники помогут лишь тогда, когда до обморожения дело не дошло. В противном случае можно вызвать дальнейшее повреждение тканей и довести человека до ампутации.
Пятое правило — по возможности применить кроворазжижающие препараты, чтобы облегчить поступление крови в отдаленные части тела.
И, наконец, шестое правило — нужно постараться адекватно оценить поражение и своевременно обратиться за медицинской помощью.
-----
Подпишитесь на наш канал, а также заходите на сайт "Новых Известий" https://newizv.ru.