Прокрастинацию или перфекционизм жители столицы считают главной помехой работе
В наши дни у каждого работающего человека два злостных врага. Прокрастинация, то есть желание бесконечно откладывать начало работы, мешает приступить к делу, а перфекционизм, то есть желание достичь тотального совершенства, мешает дело закончить — и это проблемы, знакомые любому.
Недавно о них писал даже известный дизайнер Артемий Лебедев. Группа “Мосопрос” решила выяснить, какую же из проблем москвичи считают более значимой.
Условия опроса
Через социальные сети в группах каждого района Москвы был задан вопрос “Кто ваш главный враг?” с вариантами ответа на выбор, соответственно: “Прокрастинация” и “Перфекционизм”. Благодаря этому взгляды на то, что же мешает работе москвичей, удалось определить и в масштабе всего города, и для населения различных частей столицы.
В ходе опроса были обработаны 3 728 голосов. Сбор информации проводился на площадках Московской сети районных сообществ М125 — в каждом районе Москвы, а также в пяти поселениях Новой Москвы, включая наукоград Троицк. Данные получены через 115 групп социальной сети ВКонтакте.
Справка
Прокрастинация и перфекционизм — это две стороны одной медали. В обоих случаях виновата одна причина: страх неудачи. В обоих состояниях человек боится дойти до результата, потому что результат может чем-то разочаровать его внутреннего оценщика. А вдруг недостаточно хорошо? А вдруг засмеют? В итоге либо работа вечно откладывается, либо никогда не доводится до финала.
Общие итоги по городу
В результате обработки опроса выяснилось, что москвичи в большинстве своем считают прокрастинацию большим врагом, чем перфекционизм. Отвечая на вопрос о том, кто является главным врагом работы, 70% участников проголосовали за вариант “Прокрастинация”, и только 30% — за вариант “Перфекционизм”.
Более двух третей считают, что регулярное уклонение от важной работы является для них большой проблемой.
Что интересно, эту точку зрения разделяют примерно в равной степени все москвичи, вне зависимости от того, в какой части города проживают — разница в результатах между округами составляет не более пяти процентов. В лидерах находятся ЮАО, где наибольшее число людей выбрали вариант ответа “Прокрастинация” — 74% и ЮВАО, где 33% проголосовали за вариант “Перфекционизм”.
Детальная информация о результатах опроса по районам Москвы находится здесь. А вот так выглядит общая картина мнений москвичей при разбивке по округам:
Кто ваш главный враг?
Как видно по вышеприведенной схеме,
в каждом из московских округов от двух третей до трех четвертей участников опроса сказали, что откладывать дела гораздо хуже, чем стремиться к недостижимому совершенству.
Что касается масштаба отдельных районов столицы, то и здесь повсюду голоса были отданы за вариант “Прокрастинация”, различия касались только процентного соотношения. В районах Ярославский и Фили-Давыдково такой ответ дали 92% участников опроса, а в районах Басманный и Филевский парк — 52% голосовавших жителей.
Ни в одном районе Москвы не набралось даже 50% сторонников идеи о том, что перфекционизм вреднее прокрастинации.
Половые различия
Исследование показало, что в Москве женщины чаще склонны считать главной проблемой перфекционизм: среди женщин этот вариант выбрали 31% участников опроса, в то время как среди мужчин только 28%.
Карта
Для наглядности результаты опроса наложены на карту Москвы. Ниже вы можете видеть распределение взглядов москвичей по районам: те, где жители считают, что главным врагом их работы является прокрастинация, отмечены голубым и синим цветами. Районы, где мнения людей разделились примерно поровну, отмечены желтым.
Только жители трех районов в городе не смогли определиться, что для них хуже: прокрастинация или перфекционизм
Обзор и анализ результатов
Как видно по итогам исследования, москвичи достаточно единодушны в своих взглядах на психические проблемы, мешающие работе: прокрастинация, то есть откладывание дел — вот главное зло.
Поскольку подобный результат отмечается в каждом из округов столицы, можно заключить, что это взгляд не зависит от имущественных, культурных или иных различий жителей. Всем горожанам в равной мере кажется, что их враг — психологическое состояние, при котором никак не удается приступить к важному делу.
Можно отметить, что данный опрос привлек к себе достаточно скромный интерес, количество участников составило немногим меньше четырех тысяч человек. Однако его обсуждения выдались достаточно насыщенными: высказались почти каждый десятый из проголосовавших. Учитывая эти факторы, можно сказать, что низкая вовлеченность в опрос говорит не столько о том, что жителям Москвы чужда поднятая проблематика, сколько о том, что многих отпугивают непонятные слова. А вот люди, которые знакомы с терминами психологии, считают заданный вопрос важным и готовы активно его обсуждать.
Обсуждения
Перед вами облако слов, которые с наибольшей частотой использовали комментаторы. Оно наглядно демонстрирует, какие темы затрагивались в дискуссиях после опроса.
Как видно по этому семантическому облаку, часть москвичей принимают близко к сердцу поднятую проблематику, и готовы много рассуждать о том, кто же враг их работе и жизни. При этом вариантов этих рассуждений весьма много, а предложенные в опросе слова сами вызывают вопросы.
Причем варианты того, что же мешает москвичам жить, перечислялись от вполне традиционных и предсказуемых:
до весьма неочевидных:
Внимание к словам, предложенным в качестве вариантов ответа, конечно же, было приковано по причине их непривычного звучания, которое вызвало немало юмористических замечаний:
Содержательные обсуждения
Важной особенностью обсуждений опроса стало то, что среди комментариев, в которых заданный вопрос разбирался по сути, было мало разговоров о выборе между перфекционизмом и прокрастинацией.
Чаще всего встречались замечания о том, что выбрать из предложенных вариантов нельзя, мешают оба явления:
И столь же часто встречались реплики о том, что два упомянутых психических явления связаны:
Лишь немногие участники обсуждений аргументировали свой выбор в пользу одного из явлений и аргументировали его. Причем если для обоснования варианта “перфекционизм” прибегали к метафорам и личному опыту:
…то вариант “прокрастинация” порой просто иллюстрировали:
Отдельной темой стало обсуждение перфекционизма как явления — отнюдь не всем участникам опроса понравилось, что его считают проблемой:
И, что удивительно, очень редко комментаторы вспоминали слово “лень”, да и то в неоднозначном контексте:
Выводы
- Прокрастинацию в Москве считают большим злом, чем перфекционизм.
- Москвичи знают о том, что “лень” и “прокрастинация” это разные вещи.
Детализация по округам и районам
Материал с такими сведениями находится здесь.
Ссылки для контекста:
- Эксперты утверждают, что нездоровый перфекционизм — обратная сторона прокрастинации.
- Впрочем, некоторые считают, что прокрастинация даже полезна.
Здесь находится вспомогательная информация об опросе
Материал подготовил Чернышев Н.Н.