Поздравляю всех с Крещенским Сочельником! Здоровья, мира и добра вам и вашим близким!
Ну, вот и подходят к концу самые длинные праздничные дни в году...
Не смотря на активный образ жизни, сдачу зачетов за 1 семестр, за эти волшебные 2 недели начала нового года я набрала 1,5 кг. Это много! Взят курс на похудение: готовим только легкие, нежирные и полезные блюда.
Сегодня на обед - "Разгрузочный супчик" ;-).
Сварила в 1,5 л воды одно филе куриной грудки. Добавила по 300 г замороженной цветной капусты и брокколи, около 200г морковки, укроп и сушеные травы - по вкусу. Чуточку подсолила. Довела до кипения, - 15 минут и готово!
Можно добавить чл сметаны, пару зубчиков маринованного чеснока. М-м-м, это очень вкусно!
Приятного аппетита! Вкусных и легких разгрузок!