Играли в футбол, сильным ударом мяча попали прямо в пах. Сразу посыпались советы, что надо делать: прыгать на пятках, приседать, сесть на попу, вытянуть ноги и поскакать на копчике. А что говорит наука?
⚽️ Кратко
Мы не нашли достоверной информации о том, что приседания, прыжки на пятках и другие ритуальные танцы помогут при ударе в пах.
Наука советует при боли после удара полежать и принять безрецептурное обезболивающее.
⚽️ Подробно
В гениталиях много нервных окончаний. В этой небольшой области их концентрация выше, чем в других частях тела. Пенис и яички находятся снаружи и не защищены костями или мышцами. Они очень чувствительны, поэтому и боль ощущается сильнее.
При ударе в пах боль может распространяться на живот. Это происходит из-за общих нервов и тканей между животом и мошонкой.
Вот что поможет облегчить боль после удара в пах:
- немного полежать;
- безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или парацетамол;
- холодный компресс;
- поддерживающее нижнее белье, чтобы ограничить движения.
Если это незначительная травма, боль должна постепенно уменьшиться менее чем за час, а любые другие симптомы должны исчезнуть.
Немедленно обратитесь к врачу, если:
- боль не проходит или у вас сильная боль, которая длится более одного часа;
- отек или синяк мошонки;
- испытываете тошноту и рвоту;
- есть лихорадка.
Травмы половых органов лучше предотвращать. Для этого надевайте спортивный бандаж или чашу на область паха. Их изготавливают из жесткого пластика, и они хорошо защищают половой член и яички. Бандажи лучше всего использовать при занятиях спортом, когда можно получить удар мячом или ногой, например во время игры в футбол и хоккей, а также при занятиях карате.