Никогда себя не ругайте!

Никогда себя не ругайте.

Нет, не так. НИКОГДА СЕБЯ НЕ РУГАЙТЕ! Этим вы разрушаете себя. Вы человек, со своими мыслями, чувствами, эмоциями. Если даже вы совершили в прошлом какой-то нехороший поступок ( а минуту назад-это уже прошлое, что уж говорить про год-пять-десять!)- это уже произошло, этого не изменить. Абсолютно неважно что это за поступок-съели вы лишний на ваш взгляд кусочек торта, наорали на соседа из-за места на парковке, украли в школьной столовке когда-то стописят лет назад мелочь у раздатчицы. Откатить время назад чтобы поступить по другому вы уже не сможете. А вот исправить то, что УЖЕ СДЕЛАНО можно. Сесть и подумать-"могу я это как-то ИСПРАВИТЬ?"

Тортик можно компенсировать дополнительной зарядкой, а можно вообще не компенсировать, должны же мы себя баловать! Можно сходить к соседу, позвонить ему в дверь и улыбнувшись сказать: "Привет, я сегодня наорал(а) на вас, мне неловко. Просто день с утра не задался, вот и сорвался (ась), извините;)" Я вас уверяю, после вашего признания у вас станет на одного дружелюбного соседа больше, и вам с ним всегда найдётся о чём в дальнейшем перекинуться парой слов у подъезда! Ну а с украденной мелочью совсем просто-например идем в церковь и делаем пожертвование. Если вдруг церкви рядом нет-значит есть торговый центр, практически в любом ТЦ найдётся церковная лавка с ящичком для сбора средств на нужды храма.

. Другой момент-исправлять ошибки иногда СТРАШНО. Начинают крутиться предательские мыслишки-"А вдруг сосед на мои слова просто возьмёт и зарядит мне в глаз. Или наорёт, или ещё там чего-нибудь.." Поверьте, не зарядит. Просто даже от того, что сработает "эффект неожиданности". Мало того, что он ну никак не ожидал увидеть вас на пороге своей квартиры, ещё меньше он ожидает того, что вы по-доброму сгладите конфликт. Гарантирую, победив этот маленький страх вы ощутите колоссальный прилив энергии и сделаете уверенный шажок к своему новому лучшему "Я".

Обнимаю.