В любых отношениях должно быть встречное движение. Так и в отношениях между человеком и обществом.
В терапии мы, зачастую, работаем с установками человека, учим его опираться на собственное мнение, выбирать себя, меньше слушать других.
Но это непростая история, ведь человек существо социальное. У человека на генетическом уровне зашита потребность в одобрении социумом. И даже, когда мы говорим человеку: «иди за своей мечтой», ему будет сложно это сделать, если в его значимом окружении такой образ жизни порицается и не принимается. Ему потребуется много опор и поддержки, например, в терапии, чтобы решиться на этот шаг.
Вернемся к отношениям. Так важно, чтобы каждый из нас задумался, насколько важно навязывать другим свой образ жизни, свои ожидания, и ценности?
Если другой человек не нарушает наши личные границы, но не соответствует нашим ожиданиям, то стоит это переживать самостоятельно, а не ставить этого человека в известность.
Живи сам, и дай жить другим!
Чем вам может мешать женщина, которая не родила, или не родила второго, третьего ребенка?
Чем вам мешает женщина, которая еще не вышла замуж?
Чем вам мешает молодой человек, который ярко одет?
Пишите в комментариях, с какими нападками от общества вы встречаетесь в своей жизни? Или бестактными вопросами? (Составим потом вместе памятку.)
Важно каждому из нас быть чуть бережнее к другим! Сделать встречное движение. Проявить уважение и чувство такта.
Конечно же, сначала обнаружить себя: «а как мне было бы на его месте, если я такое про себя услышал?».
- Если я живу свою жизнь иначе, это не значит, что это лучший и единственно верный вариант!
- Если другой ошибся\оступился – да, так бывает, и у меня может случиться промах.
- Если я очень хочу высказать свое мнение, то имею право этого хотеть, но перед тем, как высказаться, должен спросить у другого, хочет ли он услышать меня.
- Если кто-то сильно меня разочаровал, то это моя проблема, ведь это я сначала выбрал в нем сильно очароваться. Поэтому может не стоит посвящать другого в свое разочарование, он же не обязан меняться теперь, к слову, также как и вы для него.
- Если меня переполняет любопытство относительно личной жизни другого, то сверьтесь, насколько вы близки, чтобы спрашивать об этом.
- Не вешайте ярлыки на других - это сильное упрощение и обесценивание жизненного пути человека.
- Если вам не нравится человек – просто пройдите мимо, сохраните свой секрет об этом в тайне.
Так мы создадим безопасную среду друг для друга. А все живое может развиваться только в безопасности.
Берегите друг друга.
Автор. Юлия Пученкова, гештальт-терапевт.