Замечали, что ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на ваше отношение к происходящему?
Простой пример – разбилась чашка с чаем.
Если вы выспались, вкусно поели, ни с кем не ругались, у вас хорошее настроение – вы говорите – посуда бьется к счастью! (да, даже если это дорогой сервиз или любимая чайная посудина)
А вот если «день не задался», вы голодны, у вас не все получается, неприятности по работе, ссора с супругом – то высказывания и мысли по поводу разбитой чашки можно только запикивать в приличном обществе.
В каком мире вы хотите жить – где все нипочем, или каждое событие – большое горе?
Я планирую написать цикл статей на тему профилактики плохого настроения, интересно?