Отвратительное ощущение, когда джинсы еле сходятся! Шла сегодня по улице как пингвин! Как будто чужие брюки напялила! Расстроилась ужасно. Не особо ведь объедалась, а вот на тебе...
На спорт что-то сил особо нет. Не вдохновляет ничего. Попался марафон по суперпохудению от какого-то мегагигаспортсмена. Чисто ради интереса вписалась. С 26 начинается. Обычно я плевала на такие объявы, но посмотрим) Заниматься скорее всего не буду, но хоть гляну, что это за заманухи и как они работают. А пока попрятала конфеты и все вредное. Купила яблок, гречки, бананов.
Очень эффективно - не есть на ночь. Но у меня тут заковыка - может начать дико болеть желчный... Он не любит голода. Придется искать что-то типа обезжиренного творога. Сегодня на ужин смолотила бадяжку из кефира, банана, черной смородины и земляники. И ложку варенья ухнула туда, потому что кисло)
Я даже на весы вставать боюсь. Не хочу расстраиваться еще больше. если такими темпами пойдет, то к весне мне будет нечего надеть от слова "совсем". С завтрашнего дня буду записывать все, что попадает ко мне в пасть!
