Если человек легко одет в непогоду, то спустя некоторое время его руки и ноги станут холодными. Это вполне естественная реакция организма на переохлаждение. Отсутствие двигательной активности в течение длительного времени также может привести к тому, что конечности становятся холодными.
Однако если ноги и руки мерзнут независимо от погодных условий и даже в теплое время года не согреваются, стоит обратиться к врачу за консультацией.
Почему мерзнут конечности?
Все многообразие причин, связанных с ощущением холода в руках и ногах, принято делить на две группы:
- причины, связанные с физиологическим похолоданием;
- причины, обусловленные нарушением функций внутренних органов.
При физиологическом похолодании в большинстве случаев холодные конечности – явление временное. Как только человек согревается; а также начинает вести более активный образ жизни, придерживаться режима дня, правильно питаться, проблема решается.
Холодные руки и ноги являются не только следствием длительного пребывания на холоде или отсутствия двигательной активности. Это явление может указывать на нарушение кровообращения, обусловленное:
- нахождением в позе с поджатыми ногами в течение долгого времени;
- диетой, голоданием, недостатком питания;
- недавним обморожением конечностей;
- приемом лекарственных препаратов, вызывающих сосудосуживающий эффект;
- недосыпанием;
- вредными привычками – курением, употреблением спиртных напитков.
Патологическое похолодание рук и ног указывает на наличие различных заболеваний. Оно не проходит ни при изменении температуры окружающей среды, ни при попытке согреться возле источника тепла или с помощью теплой одежды. В данном случае холодные руки и ноги – это симптом болезни, которую необходимо лечить.
Холодные конечности часто диагностируются при заболеваниях, связанных с большим риском повреждения сосудов, – таких, как:
- железодефицитная анемия;
- сахарный диабет;
- вегетососудистая дистония;
- венозный застой;
- болезнь Рейно;
- высокое или низкое артериальное давление;
- облитерирующий эндартериит и т.д.
К несосудистым патологиям можно отнести аллергические реакции, гипотиреоз, поражение периферических нервов, сердечную недостаточность. Руки и ноги мерзнут в результате естественных процессов старения организма, гормональных сбоев, снижения иммунитета.
Прежде всего стоит посетить терапевта. Он проведет осмотр и даст рекомендации, если причина связана с внешними факторами. В случае подозрения на патологии внутренних органов терапевт назначает подробное обследование, по результатам которого будет выявлена причина такого состояния. В таких случаях необходима консультация и лечение у специалистов узких профилей: кардиолога, невролога, эндокринолога, сосудистого хирурга и др.
Холодные конечности: последствия для здоровья
Если рассматривать похолодание конечностей как симптом заболеваний, то последствия могут быть разными. Все зависит от первопричины. Например, если руки и ноги мерзнут из-за венозного застоя, то человек ощущает боль, а при отсутствии лечения возрастает риск развития воспаления в венозных стенках и тромбоза. А поражения нервов могут привести к нарушению чувствительности – вплоть до полной ее потери.
У нас нет цели напугать вас. Мы лишь хотим сказать о том, что холодные руки и ноги могут быть симптомом опасных заболеваний. Поэтому важно вовремя определить причину такого состояния и принять меры.
В клинике «Омниус» функционирует отделение терапии, куда вы можете обратиться за помощью к специалистам.
Для консультации по вопросам и записи на прием звоните по телефону:
📞+7 499 490 20 00
🕖с 9:00 до 21:00 ежедневно
Ждём вас по адресу:
🏥клиника ОМНИУС
г. Москва, ул. Мосфильмовская 53, м. Раменки
Нужна помощь специалиста? Напишите нам в «Инстаграм»
Больше полезной информации мы публикуем в «Одноклассниках»
Следите за нашими обновлениями в «ВКонтакте»
Об услугах клиники можно узнать на нашем сайте
#холодныерукииноги #почемухолодныеконечности #OmniusClinic_полезное #OmniusClinicClinic #клиникаОмниус #Омниус #клиникаМосква #клиникаМСК #больница