Здравствуйте!
Сегодняшнюю статью я хочу начать с жизненного примера, который, как мне кажется, хоть раз в жизни проживал каждый человек.
Бывает, просыпаешься утром и сразу как-то всё не заладилось. На улице пасмурно (а может быть даже осадки). Вроде выспался и спать не хочется, а голова какая-то тяжёлая и ничего не соображает. Чай пролился. Одежда, которую хотел одеть, оказалась мятой или с пятном. В добавок ко всему вышел из дома, забыл телефон, и понял об этом в дороге на работу... В итоге настроение "на нуле" и весь день испорчен.
А бывает ровно наоборот. Просыпаешься и думаешь, какой хороший день! Хоть на улице и пасмурно, но думаешь о том, что скоро весна и природа оживёт. Голова тяжёлая, но это спокойно воспринимается и есть уверенность, что вот сейчас после завтрака наступит просветление. И так и происходит! Чай пролился, но ты просто его вытираешь с мыслями, что всякое бывает. При осознании того, что не можешь одеть то, что планировал, вдруг вспоминаешь, что есть то, что ты давно не носил, а оно тебе очень идёт. И даже не очень расстроился от того, что забыл телефон, т.к. подумал, что это отличный повод не дёргаться каждую минуту, чтобы проверить мессенджеры, и вообще, это повод немного отдохнуть от внешнего информационного "шума".
Каждый наш день не похож друг на друга по эмоциональному состоянию, даже если по событиям эти дни очень похожи (проснулся -> позавтракал -> доехал до работы -> поработал -> доехал домой -> поужинал -> лёг спать). Почему же так происходит?
На мой взгляд, всё дело в разности мышления в разные дни. Как видно из описанных выше примеров, в один день человек мыслил негативно, а в другой - позитивно!
Оптимисты и пессимисты
Всем известно, что люди делятся на оптимистов и пессимистов. Как бы банально это не звучало, но у оптимистов жизнь более радостная, нежели у пессимистов. У оптимистов чаще получается задуманное и они чаще добиваются различных успехов. И это не говорит о том, что кто-то умнее, а кто-то глупее. Просто на один и тот же вызов пессимист скажет: "Это не возможно!", и не будет действовать, а оптимист скажет: "Это возможно, если я приложу достаточно усилий!", и начнёт действовать!
Конечно, речь не идёт о крайности, когда человек в изменённом создании прыгает с крыши, будучи уверенным, что он умеет летать, и разбивается. У всего есть разумные границы.
На мой взгляд, яркими представителями оптимистов являются изобретатели, потому что пока одни утверждают: "Это невозможно!", они говорят: "Я уверен, что это можно сделать, главное понять как!".
Позитивное мышление для достижения результата
Позитивное мышление можно и нужно использовать для достижения результата. Думаю, никто не будет отрицать, что он (результат) сильно зависит от внутреннего настроя. Если есть внутренняя уверенность, и в голове преобладают мысли: "я смогу, ведь я знаю / умею" или "я уверен в своих силах, ведь я тренировался", то с большой вероятностью результат будет хорошим!
Здесь очень хорошо подойдёт пример из моей жизни.
В школе и колледже я всегда шёл на экзамены с полной уверенностью, что я их сдам! Конечно, это была не "пустая" уверенность. Я читал конспекты, учебники и, что для меня было очень важно, внимательно слушал учителей на уроках. В результате, все свои экзамены я сдавал на 4 и 5. А колледж я и вовсе закончил с красным дипломом.
Мама всегда удивлялась: "Как же так? Я не вижу, чтобы ты готовился, сидел днём и ночью и что-то учил, как же ты сдашь экзамен!?". На что я всегда отвечал: "Мама, всё будет хорошо! Не переживай! У меня есть знания, чтобы сдать экзамен / зачёт".
На самом деле, я до сих пор использую своё позитивное мышление для достижения результата. Начиная какой-либо проект, я всегда настраиваюсь на то, что всё в моих силах и успешный результат проекта в том числе.
Если вдруг меня начинают одолевать сомнения, то я:
- разбираю предстоящее событие на части;
- смотрю, в каких аспектах я не уверен и прорабатываю их.
И после этого я иду вперёд с уверенностью и осознанием, что я сделал то, что от меня зависит, а значит, если не будет никаких форс-мажоров, то и результат будет отличным!
Позитивное мышление можно тренировать
На мой взгляд, позитивное мышление можно тренировать.
Возможно, это покажется странным и непонятным, но если утром, прежде, чем встать с кровати, сказать самому себе: "Сегодня будет прекрасный день!" (но только искренне и с верой в это), то день и вправду будет прекрасным, и даже мелкие неурядицы не смогут его испортить.
Возьмите в привычку перед важными для себя событиями, настраиваться на них. Скажите себе: "Я готовился к этому событию! Я знаю / умею это и это, и этого достаточно для того, что бы достичь результата! Я уверен(а) в себе!"
Я не знаю, как это работает, но это работает! Проверил на себе.
Заключение
На самом деле, если докопаться до сути позитивного мышления, то его составные части - это вера, надежда и любовь.
Если мы верим в себя, надеемся на лучшее и любим то, что делаем, то шансы на отличный результат сильно повышаются.
Бонус
У Наполеона Хилла есть отличная книга "Как сила позитивного мышления сделает вас богатыми".
Очень рекомендую почитать. Основная идея книги - "Перестройте сознание - и желания сбудутся".
У вас всё получится!
Артём
Подписывайтесь на мой Telegram-канал, чтобы не пропустить новые статьи
Предыдущая статья - Не бойтесь ошибаться
О том, почему я начал писать - Начало
Делитесь с друзьями и Подписывайтесь на мой канал, если было интересно!