Приветствую всех постоянных читателей канала "Алкогольные проблемы", а также тех, кто тут впервые.
Здесь мысли про алкоголь и про то, в какой ужас он превращает достаточно неплохие жизни, а то и вовсе их забирает. И обо всём что с этим связано - будь то истории из моей мятежной юности или какие-то знаковые события, где так или иначе присутствовало спиртное.
Автор канала сначала пил "как все нормальные люди", потом стал обнаруживать себя в недельных запоях, на сомнительных блат-хатах, залез в долги абсолютно незаметно для себя, потерял неплохой доход, переругался почти со всем своим нормальным окружением и в какой-то момент понял - всё. Так больше жить нельзя.
Прям вот ощутил: ещё чуть-чуть, и всё, провалюсь в такую яму, из которой уже не выбраться будет. Надо спасаться.
Теперь я постепенно решаю все свои проблемы (на 99% созданные алкоголем), стараюсь-учусь жить трезво, просто транслирую собственные мысли здесь.
Хочу отметить также: я не эксперт, не доктор, не психолог, не специалист, не психоневролог, вовсе нет. Я обычный парень 33-х лет, коих миллионы, который жил как все, пил как все, рос и взрослел как все, и вдруг понял ближе к 30-и годам - пить-то оказывается не надо.
Хочешь счастья, достатка, комфорта, умиротворения, энергии - ПИТЬ НЕЛЬЗЯ. Конкретно вот мне. Я за всех не говорю, только за себя.
-
Ну что, друзья. Праздники прошли. Я не так давно вернулся из провинции, где гостил у матери. Вернулся в большой красивый современный энергичный город, и постепенно возвращаюсь к своей обыденной жизни. Сразу по возвращению на меня свалилась невероятная гора рабочих дел, потому канал снова хранил молчание чуть больше, чем мне того хотелось.
О провинции хочу сделать большой доклад - расскажу о впечатлениях, о встречах с друзьями и собутыльниками, просто о том, как живёт она - российская глубинка, когда внезапно все в стране ушли на 10-дневные каникулы. Но - это как-нибудь потом, возможно, в следующий раз.
Тема сегодняшнего материала - почему пьют почти все, а спиваются далеко не все. Вроде бы когда-то я уже поднимал этот вопрос, но точно не помню. Потому надо исследовать данный сюжет ещё разок - с чувством, с толком, с расстановкой.
Спиться - это как?
Прежде надо бы определиться с терминологией. Вот "спился" - это как? Бутылочка пива вечером после смены - это уже спился или пока ещё нет? Наклюкался за праздничным столом так, что не мог из-за него встать самостоятельно - это ещё нет или уже да? Ничего не помнишь с утра, но почему-то безумно стыдно - это оно? Получил по лицу при туманных обстоятельствах, потерял айфон и бумажник? Узнали? Согласны?
А если всё это одновременно и повторяется в среднем раз в неделю?
Лично я считаю, что спиться - это когда ты в пятницу вечерком в хорошей компании решаешь пропустить бутылочку-другую светлого пива, посмотреть футбол, непринуждённо о чём-нибудь поболтать. Прям вот убеждён - только пару пива, только один вечер, только хорошая компания, в квартире, с дамами и телевизором.
А в себя приходишь где-то во вторник-среду, в гостях у маргинальных знакомых, которые приветливо тебе улыбаются полубеззубыми ртами и заботливо говорят:
оооо, какие люди проснулись, ну наконец-то)))) Давай, братишка, поднимайся, на вот - похмелись
- и протягивают тебе ехидно подмигивая какую-то субстанцию - то ли пиво крепкое, то ли джин, то ли разбавленный спирт, то ли дешевую водку. Ладно хоть в стакане протягивают.
У тебя же в этот момент болит ВСЁ, ты ничего не соображаешь, но сердце колотится как в последний раз. Берёшь и выпиваешь, чтобы хоть как-то включиться, перестать трястись, просто понять - где я, что вообще происходит, как я сюда попал, где мои ценные вещи.
Сладенькое, значит джин. Да не тот который дорогой и который принято пить с тоником, а дешевый - из полторашки за сто рублей, который полагается зaнюхивaть табачным дымом. Выпил - полегчало. Проверил телефон, отписался матери/подруге что всё ОК. И жизнь вроде как продолжается. А раз полегчало - можно и ещё выпить, тем более уже налили. И уже как бы невзначай спрашивают, не найдётся ли ещё 200 рублей, чтобы ещё за джином слетать.
Вот я на тот момент - спился. И мне стало страшно. Я не понимал как дальше жить. К чему я иду? Что я хочу? Я запутался. Обратиться за советом не к кому, поддержки нет нигде. Мать (а это практически единственная родня) - уже старая бабушка, которая только материт и говорит что я "весь в папу", такой же алкоголик конченый. Приличные друзья отстраняются. Плюс похмелье. Плюс тревоги. Плюс платежи по кредитам.
Спился, да. Да чего там - я и на улице уже спал на тот момент пару раз. Один раз даже в общественном месте.
Вообще, это ощущение дна у всех своё. Кто-то будет жить на теплотрассе и будет уверен, что у него-то всё отлично. Просто временные трудности настали. А кто-то разок станцует гoлым на корпоративе и такой инсайт получит, что завяжет с алкоголем на годы.
Вот об этом и речь. Почему кто-то будет как я - раз и спился. А кто-то прекрасно живёт до глубокой старости, выпивает регулярно, но проблемы в спиртном не видит.
Социум решает всё
Алкоголизм - явление социальное. Первая рюмка в жизни человека - не та, которую он лично выпивает. Первой рюмкой является та, которую пьёт папа на кухне, бокал, который пьёт мама за праздничным столом. А дети - они просто подражают взрослым.
Человек растёт с полным принятием того, что праздник-застолье - это не только салаты и тортики, но ещё и рюмочки-бокальчики.
Проводили же эксперименты когда-то. Детям давали задание изобразить праздник. Они усаживались за стол и чокались воображаемыми бокалами, а потом имитировали пьяное поведение - подражали взрослым.
Когда похмеляться начинают - примерно то же самое происходит. Все помнят, как дядя Вася похмелялся после попоек. Соответственно, надо делать также, когда с утра плохо. Хотя по факту нормальный человек не то что пить с утра после пьянки алкоголь - он смотреть на него не сможет.
А теперь я хочу сказать вот что: сопьётся человек или нет - это зависит только от той среды, в которой он существует. Не генетика, не звёзды, не убеждения. Нет, это конечно тоже свою лепту вносит - но не так чтобы прямо критично.
Дело в том, что практически у любого любителя спиртного есть масса сдерживающих факторов. Именно они не дают ему пасть на самое дно жизни. Не воля какая-то, не мифическое чувство меры. Нет, просто ряд сдерживающих факторов. У кого-то их больше - и человек прекрасно живёт, выпивает но держит лицо, на дно не падает. А если падает - быстренько встаёт, отряхивается и делает вид, что ничего не было. Его подхватывают друзья-родня-жёны под белы рученьки, подбадривают, хвалят, вновь вводят в нормальную жизнь.
У кого-то меньше - тут и до теплотрассы рукой подать. Это вот был мой кейс - спиться, потерять всё, обнаружить себя на теплотрассе. Потому что поддержку, понимание, уважение я видел только в сладких снах. Никто бы не явился меня спасать с алкогольного дна.
Сдерживающие факторы
Давайте подробно разберёмся в сдерживающих факторах.
- Работа/карьера. Реально сдерживает. Я видел очень ярых любителей алкогольных напитков, которые характерным жестом отводили от себя рюмку, мотивируя тем что им на работу надо. Вот любит человек пить. Вот хочет человек пить. НО ОН НЕ ДЕЛАЕТ ЭТОГО - ему на работу надо идти. Потом, в другой раз, после работы - но не сегодня. Сдерживает? Сдерживает. Тут и финансовый крючок (уволят - нечем будет кредиты платить), и чувство ответственности (как же так, я на хорошем счету, как я не могу не прийти на работу и подвести коллектив, не выполнить задачи), да и просто стыдно - не выйти на работу из-за пьянки. Все же всё понимают, что не болеешь ты, а банально бухал все выходные и теперь встать с дивана не можешь;
- Девушка, жена, вторая половинка. Ещё один невероятный сдерживающий фактор. У меня есть приятель, который всё время на контроле у своей жены, а до того как она стала женой - девушки. Мы вот сидим, допустим, пьянствуем - она ему написывает каждую секунду. Наступает определённое время, допустим, 9 часов вечера. И всё, начинаются звонки. ГДЕ ТЫ? ЧТО ТЫ? ПЬЁШЬ? ХВАТИТ ПИТЬ ИДИ ДОМОЙ. И так раз в пять минут. Если он не берёт трубку, если он не отвечает на сообщения она просто берёт и приезжает! Так как дело было в маленькой городе - она прекрасно знает где он может находиться, с кем он может находиться, такси копейки стоит. Просто раз и приезжает. Тут уже по ситуации - или всем нам (мне) достаётся ласковых за то что спаиваем её святого возлюбленного, или с нами принимается пить, но плавненько подводит к тому, что уже поздно, надо ехать домой, все устали.
- Она же легко могла взять и позвонить его матери. Мол, вот так и так, ваш сынок там пьянствует с алкоголиками, давайте звоните ему и зовите его домой, иначе он там в беду какую-нибудь попадёт, все деньги пропьёт, ОНИ ЕГО СПАИВАЮТ, ЗВОНИТЕ ЕМУ, СПАСАЙТЕ ЕГО!!! И да, от девушки он трубку не берёт, а вот от мамы возьмёт. А мама ему и говорит: сын, давай иди домой, хватит уже пить, я тут стол накрыла, ужин вкусный тебе приготовила, чё там ходить бродить, поздно ведь уже. А мать он крайне уважает. Настолько, что никогда не пил у себя дома - только где-то в нейтральном месте.
- Так вот 20 раз сделать - а на 21 раз человек уже сам будет вздрагивать от телефонных звонков, и автоматически в 9 вечера подсознательно будет готовиться к тому, что скоро надо сворачиваться и идти домой. Он же помнит как ему мозг выносили, помнит какие скандалы закатывали и повторения этого не хочет, ещё и мать сюда вплетали. Проще махнуть на всё рукой и домой поехать, а выпить ещё в какой-нибудь другой день. При том пить он любит, хочет, готов это делать. Но не вариант.
- Было даже такое - он специально затевает ссору со своей возлюбленной, чтобы она прекратила в конкретный вечер его контролировать. Поругались - всё, круто, можно пить хоть сколько! Ссорились они кстати как минимум пару раз в месяц :) Ну такой вот стиль отношений;
- Кейс другого приятеля - ему жена просто не разрешает где-либо находиться вне дома. Она ему так выносит мозг, что он сам бегом после работы бежит домой и пьёт только дома. Звать его куда-то дольше чем на 20 минут - пустая затея. Он так и говорит - ты что, мне домой надо, иначе моя мне потом весь мозг вынесет. Они пьют, пьют совместно. Но строго у себя дома, если королева не решит куда-то в гости сходить. А если пить дома - это точно меньше проблем и негативных последствий;
- Ещё один приятель - там вообще всё интересно. Если он пьяный, жена просто прекращает с ним разговаривать и делает вид, что собирает вещи для переезда к маме. Без ругани, без упрёков, абсолютно спокойненько. Так его выдрессировала, что тот перестал кого-либо приглашать домой из друзей-собутыльников, а уж если приглашает - разойтись надо строго до момента, пока жена не пришла с работы. Хорошо? Хорошо. Даже если пьянки случаются - они моментально и заканчиваются, всё это дело не затягивается. Соответственно, спиться уже сложнее;
- Родители - тут тоже всё понятно. Родители давят на жалость, давят на совесть, провоцируют чувство вины. Хоть я и не слушался маму, когда она требовала чтобы пьянку завершил и домой явился, всё равно дальше уже пил с неким чувством вины. То есть, удовольствия уже не было от спиртного, от компании, от обстановки. Пьёшь и думаешь про себя - какое же я дно, а ведь я реально позор семьи, мать вон из-за меня ночью не спит, а я домой не еду - мне выпивка дороже. И тоже как-то подсознательно уже понимаешь - надо домой, надо домой, хватит пить, надо домой;
- Достаток. Хорошо пить когда ничего нет - терять нечего. Что-то перепало, где-то угостили, наскрёб на пару литров - отлично, можно в отрыв. А когда есть что терять ты уже понимаешь: так, вот я могу пить. А дальше что? Вдруг я пропью все деньги с карточки - а оно мне надо? Нет, не надо. Кроме того, если я сейчас пропью эту сумму, мне потом дольше надо будет копить на новый автомобиль, на новую квартиру. Что я хочу больше - упиться или квартиру новую купить? Конечно квартиру, потому продолжать пьянку не стоит. Выпил своё и хватит;
- НЕТ ДЕНЕГ ВООБЩЕ. Тоже вариант. А чего нет? Кто-то и рад бы напиться прямо сейчас, а потом глядит на свой сберегательный счёт и понимает - не получится. Я спился ближе к 30 годам а не ближе к 20 только потому, что всю юность был бедным как церковная мышь;
- А ведь ещё у многих есть дети и ответственность перед ними. Но поскольку меня чаша сия миновала, про это я ничего писать не буду - не разбираюсь в вопросе;
- Список можно дополнять. Тут и здоровье можно отметить и массу чего ещё.
Подводим итог
Многие из тех, кто "умеренно выпивает" до сих пор не на теплотрассе не из-за каких-то своих личных волевых качеств, не потому что они открыли формулу успеха. А потому что им не позволяют этого сделать обстоятельства/социум.
Возьмём обычного любителя выпить по выходным. Даём ему стабильный пассивный комфортный доход, убираем с шеи каблучок жены/снимаем мамин поводок контроля. На работу ходить не надо, никто не контролирует, денег хватает.
Я на 99% уверен что 99% людей, выпивающих сегодня умеренно, моментально придут к запоям, а потом к теплотрассе.
А вот как быстро это случится - тут уже надо смотреть генетику, предрасположенности, тип характера человека, его личные убеждения.
Это и произошло со мной. Работа удалённая, доход нормальный, свободного времени вагон и маленькая тележка. Никто кроме матери не трезвонит, никто не берёт за руку и не ведёт домой когда я пьян и сам не знаю чего хочу. Жил в провинции - ходить некуда, делать нечего. Что делать - можно выпить. А на следующий день - тоже можно выпить, ведь никуда не надо и деньги есть. Компания всегда найдётся - те же самые соседи-маргиналы, которые всегда не против. А когда ты пьёшь - интерес ко всему пропадает. Я стал забывать про книги, про сериалы, про музыку, про английский язык. В работе тоже развиваться стало не интересно - денег же хватает, зачем двигаться дальше. Пить, пить, пить - вот что стало приоритетом.
Потому вот так вот. Я чуть не спился. А кто-то будет пить до глубокой старости и не познает тех проблем, которые коснулись лично меня на моём алкогольном пути, ведь у него есть сдерживающие факторы.
Такие у меня сегодня мысли.
-------------------------------------------------------
Также советую прочесть:
-------------------------------------------------------
Друзья, спасибо что читаете мой канал, мои статьи. Отдельная благодарность за проявление активности - лайки, комментарии, подписку. Не стоит полагаться на сдерживающие факторы - сегодня они есть, а завтра могут пропасть. А алкоголь - он как продаётся на самых видных местах в любом магазине, так и будет продаваться. У меня тоже есть масса сдерживающих факторов.
Пусть это не деньги, пусть это не вторая половинка, пусть это не обязанность ходить на работу по будильнику. Один из них - желание быть трезвым, неприязнь к собственному пьяному состоянию. Надеюсь, эти убеждения меня не покинут.
Ещё обязательно увидимся. До новых встреч.