«Да сколько можно ждать приёма! За что уплочены мои налоги?! Безобразие!» - подумала тётя Мотя ожидая около двери терапевта. А ведь каждый сталкивается с ситуациями, когда от чужих действий, бездействий или слов наша нервная система готова бабахнуть круче самого большого фейерверка. Почему одни по жизни «терпилы», а других хлебом не корми, дай закатить скандал? Можно ли научиться отстаивать свои права и оставаться при этом спокойным? Думаю у всех есть знакомый, который в обществе всегда ведёт себя спокойно. Даже в ситуации, когда наступают на новую обувь в транспорте, человек совершенно невозмутимо отвечает: «Ничего страшного, бывает». Но оказавшись дома, не стесняясь в выражениях, проходит по всей персоне «неуклюжего бурундука», а если этого мало, то ещё и друзьям позвонит пожаловаться. А стоило ли нервничать и акцентировать внимание на маленьком недоразумении? Можно прийти, почистить башмаки и забыть об этом инциденте. Но как научиться различать обстоятельства, когда необходимо прояв