Я вот думал о том, как же много людей, хотят, чтобы я чувствовал то, что они хотели бы, а не то, что сейчас чувствую, на самом деле, я.
☝️Реально. И если раньше я этому не придавал значения, теперь я точно уверен: мои эмоциональные границы помогают отделять свои собственные эмоции от чужих. Часто навязанных.
Поэтому объявляю год – 2023 – годом здоровых эмоциональных границ.
А они, как известно помогают:
- не влезать в чужие жизни,
- не давать советы, о которых не просят,
- не обвинять или критиковать кого-то,
- не чувствовать навязанную другим вину, за то, в чем вы не виноваты.
Кроме финансовых и прочих важных тем, тема эмоций выбивается в лидеры.
Как у вас? Как праздники?
Эмоционально?
Блог Дениса Викторова
Я вот думал о том, как же много людей, хотят, чтобы я чувствовал то, что они хотели бы, а не то, что сейчас чувствую, на самом деле, я.
☝️Реально. И если раньше я этому не придавал значения, теперь я точно уверен: мои эмоциональные границы помогают отделять свои собственные эмоции от чужих. Часто навязанных.
Поэтому объявляю год – 2023 – годом здоровых эмоциональных границ.
А они, как известно помогают:
- не влезать в чужие жизни,
- не давать советы, о которых не просят,
- не обвинять или критиковать кого-то,
- не чувствовать навязанную другим вину, за то, в чем вы не виноваты.
Кроме финансовых и прочих важных тем, тема эмоций выбивается в лидеры.
Как у вас? Как праздники?
Эмоционально?
Блог Дениса Викторова