Или, работают ли аффирмации на самом деле?
Используешь фразы «я не могу себе это позволить», «у меня нет денег»?
Правда в том, что деньги есть всегда на то, на что действительно нужно. На то, о чем мы мечтаем, чего истинно хотим . И столько, на сколько у нас хватает «ёмкости».
За фразой «У меня нет денег» чаще скрывается нежелание или неготовность их потратить на что-то конкретное, страх разрешить себе что-то, перенятая установка.
Когда женщина, например, говорит: «У меня нет денег на косметолога», это значит, что по какой-то причине она и не собирается (не считает нужным) вкладывать деньги в услуги косметолога. Или…. Надо подумать, кто так говорил в семье? Кто “задвигал” себя в семье, как женщину?
Если у тебя на что-то «нет денег», возможно, оно тебе и не нужно, потому что иногда такая фраза произносится в отношении чего-то социально навязанного, а возможно ты опять «заняла место бабушки»🤣, а «бабушке» много уже чего не нужно….
Вместо этой фразы лучше конкретизировать -«я не готова инвестировать в это".
"Это дорого".
«Это дорого» – классический образец психологического защитного механизма, под названием «рационализация». Что это может быть на самом деле? Дорого относительно чего? А так ли уж дорого? А может это просто перенятая установка? Кому было все всегда дорого? Вспомни? Кто, возможно, всегда экономил на всем?
Взрослая позиция будет больше в таком ключе - «Я не считаю нужным вкладываться в это/в такую покупку».
"У меня нет времени".
Это способ снять с себя ответственность и оправдаться перед собой или другими. На то, что нам действительно важно и нужно мы найдём время всегда.
«Не за что».
Считается, что эти слова, произнесённые в ответ на благодарность, обесценивают вклад и усилия того, кого благодарят.
Фраза может быть просто речевой привычкой. Но в отдельных случаях действительно указывает на склонность человека к самообесцениванию и на отсутствие здорового эгоизма.
Лучше заменить эти слова на «Пожалуйста» или «Рада помочь», «Во благо».
Да, фразу стоит оценить, увидеть вклад ее в твою жизнь и поменять на другую, перевернуть как-бы. Также хорошо увидеть в ней сигнал и задуматься – а не обесцениваешь ли на самом деле себя, свои умения, знания, навыки, поступки и слова?
Таких фраз множество, относится к ним стоит как к сигналу, что где-то в чем-то себя ограничиваешь. В мире есть все, в достаточном для всех количестве. Ресурсов хватит для всех.
Если эти слова вызывают сопротивление и тревогу - это яркий сигнал об ограничениях в голове.
К счастью, я знаю как помочь. Помогаю разобрать ограничения много другое на косультации👌
P.S. А как же на счёт аффирмаций? Работают они, все таки, или нет …. Все, что ты повторяешь, все является аффирмациями. Вот какие фразы повторяешь каждый день? В переводе с английского аффирмация это утверждение. Жизни все равно чем ты наслаждаешься, страданиями или радостями. Либо осознанно выбираешь аффирмации/утверждения из «хочу», либо за тебя выбирает кто-то другой. Если мы живем неосознанно, то нас программирует кто угодно извне. Новости , например, или та же бабушка( ох уж эта бабушка)…..
#деньги #ограничения #финансовыеограничения #денежныеблоки #денежныйпотолог #финансовоемышление #коучинг #психология