Вязание — одно из самых древних видов декоративно-прикладного искусства, которому уже более трех тысяч лет. Связанные вещи были впервые обнаружены в древних захоронениях Египта, Греции, Рима.
Данный вид рукоделия, в моём случае- это моё любимое хобби, приносит огромнейшую пользу здоровью.
Вязание не только приятное времяпрепровождение, но ещё и полезное. По результатам исследования было выяснено, что при вязании человек справляется со стрессом, так как повторяющиеся ритмичные движения не напрягают психику. Человек в момент вязки успокаивается, а значит не только успокаивает свою нервную систему, но даже снижает артериальное давление и пульс (особенно полезно вязать, если у человека тахикардия). Также было обнаружено, что вязание меняет химию мозга, это приводит к повышению гормонов «счастья» (увеличивается серотонин) и к снижению гормонов стресса.
Благодаря вязанию снижается риск развития деменции и болезни Альцгеймера, так как вязание способствует умственной деятельности мозга. Тем более вязать можно в любом месте, так как предметы для этого процесса не занимают много места.
Более того вязание способствует социальному взаимодействию. Можно собираться группами и вязать вместе, делиться своими навыками, схемами для вязания того или иного изделия, изучать новые техники.
Также вязание положительно влияет и на ловкость рук и пальцев. Сохраняется гибкость пальцев, особенно вязание полезно для тех, кто страдает артритом, так как вязание уменьшает боль при этом заболевании.
Дорогие мои😘❤️, жду ваше мнение по поводу вязания в комментариях. Успокаиваетесь ли вы ?