Все в мире сталкивались с чувством одиночества.
Всё чаще мы знакомимся с людьми на которых написано: я одинок , полюбите меня. Настоящим страхом современников является мысль ,что они закончат свою жизнь наедине с собой.
Это человеческая боль или доступный путь к блаженству?
Так ли это страшно на самом деле
Как же тогда одинокие люди находят путь к единению?
Всё это и многое другое вы увидите в этом видео.
Досмотри ролик до конца и ты узнаешь как я проходил это испытание.
От старшего поколения я часто слышал такие слова как
Найди свою половину для жизни чтоб в старости было кому подать тебе воды.
Эта тема стала достаточно актуальной и нередко сейчас люди создают пары с целью закрыть потребность любви в своей голове погружаются в одинокое совместное существование.
Что не так в этой несуразице?
Всё просто. Современная жизнь на столько быстрая, что чувство одиночества начинает свою погоню за тобой еще в юном возрасте.
Так много всего вокруг, но одновременно ничего нет.
Молодёжи очень трудно найти себя и в головах возникают мысли о будущем. Исходя из скорости прошлого и настоящего эта мысль становится пагубной и молодые люди решают как можно быстрее решить проблему поиском любви из вне.
Большой процент таких случаев заканчивается отягощающим браком с последующим рождением депрессивных детей и реальной одинокой старостью.
Оставьте комментарий если когда то задумывались об одиночестве и расскажите как проходили данное испытание.
Принятие себя равнозначно тому, что ты нашел ту самую любовь извне.
Надеяться на то что партнер вытянет тебя из состояния хронического ощущения одиночества не имеет никакого смысла.
С дверних времен карцер является одной из высших мер наказания для преступников.
Человека помещают в маленькое по площади пространство и на протяжении определенного времени держат его там не выпуская, давая только еду.
Человек остается наедине с собственными мыслями и нередко внутреннее я поедает его личность , принося с собой психические заболевая и чувство полной беспомощности.
Но для некоторых личностей - одиночество равно уединению с самим собой. Это время, когда у человека есть шанс любить себя и быть любимым собой. Быть благодарным миру за всё и не искать поддержки извне.
Моя классная руководительница была очень крутым менеджером.
У нее получалось сплотить вокруг себя класс и все ее уважали.
На уроках она была жизнерадостным человеком, который умеет пошутить и привлечь к себе внимание зрителя.
В школе она пользовалась серьезным авторитетом.
Как то раз я шел после школы домой и увидел ее идущую в сторону остановки Она выглядела максимально несчастно.
Одиночество было нарисовано на ней и распространялось еще на несколько метров вокруг.
В тот момент я понял, что она надевала ежедневную маску в школе , что бы выглядеть не так уныло как это было на самом деле.
Я столкнулся с чувством одиночества когда мне было примерно 23 года.
Я ощутил состояние , которое похоже на чувство бессмысленного существования и параллельно чувство приближающейся кончины.
В то время мои друзья стали тестировать жизнь.
У кого то была постоянная учеба , кто то уже нашел себе вторую половину и проводил время с ней.
А те ребята с которыми я проводил время , как мне кажется, тоже были беспомощно погружены в чувство одиночества и изнутри кричали себе что хотят помощи.
До принятия себя мне пришлось пройти серьезное испытание.
В компаниях людей я не находил интереса к себе.
Хотя желал сам проявлять интерес к другим, ничего не получалось.
Я постоянно чувствовал, что в будущем у меня не будет никого.
Что когда все родственники умрут у меня не останется людей , к которым я смогу обратиться.
В этот момент я обратил внимание на себя и по подсказке одного хорошего человека стал учиться отдавать в мир, а не только забирать с него сливки.
Постепенно у меня стало получаться находить гармонию с собственным подсознанием и я понял, что смогу подружиться с самим собой.
Я перестал отождествлять состояние одиночества с частью себя.
Нет.
Я сказал себе что это всего лишь гнетущий фактор.
Затем я научился делиться с миром положительными эмоциями.
Начало получаться.
По исследованиям психотерапевтов , люди которые занимаются деятельностью направленной на благость к окружающим чаще чувствуют внутреннее уединение и в меньшей степени подверженны возникновению депрессии.
Так как же прийти к чувству единения с собой.
Мой рецепт таков.
Во первых осознайте что чувство одиночества и вы - не одно целое. Это приходящая эмоция.
Во вторых вспомните места и действия , которые приносили вам принятие себя и ни на минуту в тот момент не заставляли думать о том, что вы одиноки.
В третьих начните благодарить окружающих и мир вокруг вас.
Отдавайте больше чем берете. Старайтесь помочь и прочувствуйте те эмоции которые получите.
Скажите себе - да , я одиночка. Все мы приходим в этот мир одни и одни уйдем из него. Но это не делает меня плохим человеком.
Не дайте обществу поставить вам клише и вы ощутите как люди будут сами тянуться к вам.
Действуйте.
Я уверен , что данный материал заслужил вашей поддержки, поэтому подпишитесь на канал, поставьте колокольчик что бы не пропускать новые ролики, а так же расскажите об этом видео своим друзьям.
Спасибо за просмотр.
Дальше больше.
Это нбцк
Пока
Чувство одиночества и единение. Как не чувствовать себя одиноким
17 января 202317 янв 2023
4 мин