В Тверской области население за минувший год заметно изменило вектор своих предпочтений. Жители региона начали больше позволять себе излишеств, не способствующих оздоровлению организма. Стресс-факторы в Верхневолжье стали больше заедать и запивать. К такому выводу пришли после совместного опроса аналитики рекрутинговой платформы hh.ru и СК «Росгосстрах Жизнь».
Они анализировали обстановку во всех регионах Центрального федерального округа. В число респондентов вошли и жители Тверской области. Предметом анализа было отношение людей к здоровому образу жизни. Результат не воодушевляет.
Оказалось, что в Тверской области люди очень любят сидячий образ жизни за монитором компьютеров и других гаджетов, где под фаст-фуд, алкоголь и сигареты бездумно скроллят ленты подписок.
Аналитики сообщают, что за минувший год 23% респондентов увеличили расходы на приобретение алкоголя, курительных принадлежностей, фаст-фуда. При этом порядка 36% опрошенных ежемесячно на любимые привычки тратят от 1 до 5 тысяч рублей. Каждый десятый и того больше – до 30 тысяч рублей. Для сравнения, абонемент на месяц в тверской бассейн с посещением 2-3 раза в неделю обойдется в среднем в 2,5 тысячи рублей. Это если говорить о позитивном влиянии трат на организм. Но сейчас не о них.
Свыше половины опрошенных аналитиками честно признались, что пагубные излишества нанесли урон их физическому и психическому здоровью. Еще 59% наверно и рады были бы приобщить тело к здоровью, но чувствуют себя профанами в вопросах ЗОЖ.
При этом потенциал расширить знания в этой области есть у многих. Однако информацию они черпают в разрозненных источниках интернета, телешоу. Только в 42% случаев респонденты обращаются к врачам. Чьи рекомендации весомее очевидно, на наш взгляд.
Есть и те, кто читают профессиональную литературу по теме ЗОЖ, слушают специализированные подкасты, общаются с профессиональными бизнес-тренерами, консультируются с диетологами, но их меньшинство.
Среди полезных, но совершенно не затратных для семейного бюджета привычек, к которым опрошенные сами прибегают, вспомнились ходьба, сон на протяжении 7-8 часов, нежелание стрессовать по пустякам, ограничение пользованием соцсетями и мессенджерами. Прибегая к этим и другим нехитрым правилам, 77% опрошенных отметили позитивные изменения состояния здоровья.
Фото: tvc
Теги: Новости Тверской области, Стресс, Траты на вредные привычки,