…если ты не научишься использовать эту феноменальную и менее всего изученную систему по-назначению.
Добро пожаловать в Твою Нервную Систему - Развивая Axis Mundi
Axis Mundi - мифологический термин для мирового древа - лучшая метафора для психики. Нервная система - это доступ к твоим супер способностям тела, здоровой психике и единству с духом.
Для того, чтобы понять связь тела, психики и духа нужно обратиться к метафорической реальности.
Метафоры — используются для понимания того, что мы не можем явно воспринять нашими органами чувств.
Психика — это Экосистема - живая, динамичная и похожая на природу (Карл Юнг)
Как быть хорошим садовником для своей экосистемы?
*Дыхание - самый мощный преобразователь нервной системы. Не случайно духовность означает дыхание во многих культурах (прана и тд).
*Пение - шаманы используют пение и музыку, чтобы помочь другому человеку пройти через шаманский опыт и исцелить свои травмы, сложенные в бессознательном.
*Танец - каждый человек может танцевать (если ребенок может, то и ты можешь!)
*Воображение - мечтание, визуализации, доступ к забытому детскому воображению
*Экспрессивное письмо - сочетающееся с воображением представляет собой научно изученную и доказанную Магию( более 100 исследований, доказывающих невероятные результаты)
*Медитация - контакт с осознающим/свидетелем/наблюдателем оказывает исцеляющее воздействие на нервную систему(если практиковать ее на протяжении всей жизни, то это оказывает самое большое влияние)
Комплексные техники для развития Axis Mundi
*РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЕЛАТЬ ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ МАСТЕРОВ*
Sensory deprivation tank, Darkness Silent retreats, Fasting, Sleep deprivation, Dehydration, Purgatives, Body Mutilation, Purposeful Infliction of Pain, Massive Bloodletting, Psychedelics многие многие другие.
Переводить и объяснять не стал, потому что начинать нужно с простого. Если ты не делаешь простое, то продвинутое может сделать хуже, потому что будет трудно интегрировать опыт. Если ты делаешь простое, то приходи в Наставничество, поговорим о продвинутом.
Что делать сейчас тебе? Что делать тебе каждый день?
*приходи на вебинар в четверг 19 января в 19 мск, поговорим о том, как сделать это постоянной практикой и как интегрировать продвинутые вещи в свою жизнь.
1)Сделай любое осознанное дыхание 3 минуты. Есть десятки способов дышать под абсолютно разные задачи. На вебинаре и в Наставничестве разбираем это полностью.
2)Спой песню. Да прямо сейчас. Только от сердца.
3)И станцуй тоже. Включи любимую музыку и подвигайся, отпусти тело и наслаждайся
4)Визуализация(то, как ты точно еще не пробовал) - закрой глаза и представь себе то, что никогда не представлял себе ни один человек до тебя
5)Выразительно напиши текст/историю или стихотворение
6)Сделай медитацию 5 минут. Любую. Значения не имеет.
Много прошу? Не будешь делать потому что занят? Не серьезные вещи обсуждаем?
Тогда просто помни - Твоя нервная система всегда будет выбирать знакомый Ад, вместо незнакомого Рая
Если устал быть в Аду, приходи в Наставничество и на вебинар 19 января в 19 мск, где поговорим подробнее о том, как стать Другим Человеком, Выжить и Процветать в существующей реальности, и вести близких тебе людей за собой к Лучшему Будущему.
Вся информация на сайте www.alexn.one
Much Love
Alex N