Так уж повелось, что слова одиночество и эгоизм упоминаются в негативном контексте. И общество и церковь осуждают и то и другое понятие: "Одиночество — это порождение себялюбия, гордыни и эгоизма."
"А Баба Яга против", - то есть автор данного повествования и психолог в одном лице, против такого утверждения. Почему? - Ответ в статье ниже.
Что такое одиночество
Одиночество — состояние одинокого человека.
Состояние и ощущение человека, находящегося в условиях реальной или мнимой коммуникативной изоляции от других людей, разрыва социальных связей, отсутствия значимого для него общения.
Кто я, как себя позиционирую в той среде, где нахожусь, где живу, насколько доверяю себе и люблю себя? Я не смогу оценить, понять и полюбить ничего во вне, потому, что не буду знать, о чем это без контакта с миром. Мне необходимо, ощущать себя в нем в общении для того, чтобы взращивать качества и умения, нужные для комфортной жизни.
У каждого рано или поздно наступает момент, когда хочется побыть наедине с собой, особенно во времена проблем и сложных жизненных ситуаций. Требуется это для того, чтобы понять происходящее, провести анализ, сделать выводы.
Если нет возможности уединиться, мы начинаем видеть все через призму боли, которая требует срочного вмешательства. Но обязательства заставляют нас пренебрегать этой необходимостью, и затягивают в болото одиночества. И тогда наступает его время.
Почему так остро чувствуем его, будучи не одни?
Потому, что пришло время понять кто я, для чего живу, что со мной не так, поставить точки над "I", сделать ревизию совершенных ошибок, поражений.
Как это сделать? - Понять, без предубеждения, что хорошего пришло в жизнь с ними (ошибками, поражениями), и тогда будет осознание того насколько изменились, стали лучше, сильнее, умнее, и т.д. Именно для решения этой задачи приходит острое чувство одиночества.
Для сравнения, следует представить, что было бы, если бы не эти сложности. Придет понимание о том, что мы сами создавали иллюзию проблем, для роста и, если бы не было никого во вне нас, мы не смогли бы оценить, насколько изменились, чего достигли.
Что лучше: уединение или адреналин от экстрима
Не позволяя себе уединения, мы начинаем тяготиться происходящим, потому, что нет освобождения от накопившихся эмоций, чувств, поэтому и стремимся выплеснуть адреналин в экстриме. Без сомнения экстремальные ситуации помогают снять напряжение, повышают уровень адреналина. Но это временное облегчение, поскольку остались неразрешимыми задачи, которые требуют размышления, осознания, ревизии прожитого периода.
Следовательно выбирая одно из двух, мы поступаем однобоко. А значит здорово прокатиться с горы или промчаться с безумной скоростью по трассе, а может бы прыгнуть с высоты птичьего полета, а с другой стороны необходимо умиротворение для разбора. Вот и мечется душа в поисках сама не зная чего. В действительности же было бы здорово, просто остановиться, побыть наедине с собой и спокойно поразмышлять. Тогда и не понадобится рисковать жизнью во имя расслабления. Все хорошо в меру, но у каждого она своя. Разумеется нет необходимости отказываться от любимых занятий, просто было бы здорово отделять мух от котлет.
Одиночество принято трактовать в двух контекстах - уединение и изоляция. Как ни крути и то и другое, в конечном итоге, создает возможность побыть наедине с собой, наконец-то обратить внимание на себя нелюбимого. Поразмышлять о том, что есть не только близкие, ради которых мы живем и из-за которых больше всего страдаем, отказываемся от себя им во благо.
А может быть пришло время подумать о том, что есть Я? Возможно именно такая мысль придет в моменты размышлений.
PS Забыла совсем. Одиночество обычно страшит женщин, у которых сложные взаимоотношения в семье, с супругом. Они боятся расстаться с партнером, который подвергает их моральному и физическому насилию, считают, что тогда будут одиноки. Но это ошибка поскольку, это страх не перед одиночеством, причины в другом, именно поиском этого другого и следует заняться таким господам погрузившись в одиночество.
Что вы думаете об одиночестве, боитесь ли его или наоборот, стремитесь к нему?
🙏Благодарю за подписку на мой канал, и за то, что дочитали до конца статью, уверена, вам пригодится информация.
Если еще не подписаны, подписывайтесь, выражайте свое мнение в комментариях, поддерживайте или наоборот.
🔹🔹🔹
🙏 Благодарю за подписку на мой канал, и за то, что дочитали до конца статью, уверена, вам пригодится информация. Если еще не подписаны, подписывайтесь, выражайте мнение в комментариях, поддерживайте или наоборот.
Желаю благополучия в жизни и взаимоотношениях, любите и берегите себя, своих близких!
Еще минуточку вашего драгоценного внимания.
У вас проблемы, ищете варианты решения?
Пройдите диагностику по ссылке. Только для тех, кто готов. Всего за 20 минут я помогу понять, в чем причины создавшейся ситуации, где находятся корни проблемы и осознать, что делать для ее решения, предложу варианты, работающие практики для снижения болезненного состояния.