Всем доброго времени суток!
Опять пишу под ароматы свежеиспеченного хлеба! Зачем я его на ночь пеку? 😆
Какой-то странной формы получился, но, думаю, вкусный.
Завтра попробую!
Как же он пахнет!!!
Завтра, я сказала!!! Иди в кровать уже!
Мне кажется, я стала очень много спать, прям в сурка превращаюсь.
Исследую функции новых часов и много о себе узнаю. Кстати, вот они)
Например, вот мой самый длительный сон в этом году.
Или мой самый низкий и высокий пульс, неожиданно очень.
Тренировки начинаю фиксировать, активность, завтра хочу ещё раз на аква сходить, посмотрю, сколько сгорит кал на этот раз. Разбираюсь потихоньку.
А что сегодня по рациону? Все отлично, 1400 держу!
На завтрак омлет с фасолью и бутерброды с рыбкой. Имбирь почему-то захотелось ещё.
На обед наконец-то доела щи!
Перекус.
Ужин не очень правильный, полуфабрикатный, лень готовить было. Шницель куриный и спагетти.
В КБЖУ все в писалось хорошо. Да и голодно особо не было, пока хлебом не запахло! 😁
Чтобы не травмировать психику, ложусь спать, о еде не думаю, не думаю, не думаю...)
Лучше циферблаты повыбираю)
Если вам интересно, подписывайтесь на канал, пишите свои комментарии, делитесь опытом или просто поддержите лайком! До скорой встречи!