Найти тему

Забыть о зависти навсегда. Практика благодарности.

В данной статье я хочу рассказать о том, как зависть влияет на нашу жизнь и как не позволить ей негативно сказываться на пути к нашим целям и мечтам.

Завистливые люди, к сожалению, всегда были, есть и будут достаточно неприятным явлением, которое способно "выбивать нас из колеи". Если вы делаете что-то классное или просто живёте своей жизнью, о которой кто-то в тайне мечтает, вы постоянно сталкиваетесь с потоком негативной энергии завистников. Как же научиться не обращать внимания на злобные выпады в вашу сторону?

Для начала необходимо осознать природу данной человеческой эмоции. Как правило, люди, склонные к перманентной зависти, изначально настроены к жизни и людям вокруг негативно. Они встают в позицию хищника для того, чтобы не чувствовать себя жертвой своей на их взгляд неудавшейся жизни. Поток отрицательной энергии, которую они направляют в нашу сторону, влияет на нашу жизнь, мягко говоря, дурно. Мы можем начать сомневаться в себе, перестать доверять своему выбору, накапливать агрессию по отношению к окружающим и так далее. Всё это нас тормозит, не позволяя эффективно генерировать необходимую для достижения наших глобальных целей энергию. Отследите своё состояние в моменте негативного реагирования на злобные и завистливые высказывания. Подчеркните, как это влияет конкретно на вас. Что меняется в вашем настроении? Как вы чувствуете себя в течение дня? О чём думаете перед тем, как уснуть? Осознание всех негативных последствий такого реагирования вызовет истинное желание от этого поскорее избавиться. Это именно то, что нам нужно в начале пути.

Самым эффективным методом в вопросе игнорирования входящей зависти, на основе моего личного опыта, является практика благодарности. Чем же она полезна? Когда мы учимся благодарить жизнь за всё, что мы имеем и переживаем, мы очищаемся от негативных вибраций, которые накапливаются по ходу нашей обыденной жизни. Различные неприятные моменты в духе встречи с грубым человеком или внезапного колкого замечания от коллеги меркнут, как только мы находим в себе силы проявить благодарность каждому прожитому дню за всё то хорошее, что нас окружает. Всё просто! Фокусируясь на положительных моментах, мы начинаем постепенно вырабатывать иммунитет к негативным. В том числе, к зависти. Важно отметить, что в момент введения данной практики в свою жизнь (особенно, если это происходит в не самый радостный период) вы можете столкнуться с ощущением неискренности по отношению к себе, поскольку благодарить за каждую насущную мелочь поначалу непривычно. Это абсолютно нормально. Любое серьёзное изменение в нашей жизни, нашем теле или сознании вызывает некое сопротивление, поскольку человек сам по себе стремится к стабильности. Здесь важно просто продолжать благодарить. Со временем, когда вы осознаете, какие чудесные изменения начинают происходить в вашей голове, искренность придёт сама. Практика благодарности постепенно приводит ваше сознание в состояние равновесия и баланса, выводя внутреннюю энергию в плюс. Как только вы оказываетесь в "+" поле, вас перестают волновать и тревожить все отрицательные вибрации. В том числе, те, что исходят от ваших завистников.

Таким образом, с помощью практики благодарности мы можем научиться автоматически не обращать внимания на входящий в наше энергетическое поле негатив, обрести способность эффективно генерировать положительную энергию и получить прекрасную возможность направлять её в нужное русло.

Я благодарю всех читателей данной статьи за уделенное время и желаю каждому с легкостью прийти в состояние гармонии и баланса!

С любовью, Мария Т.