Жизнь — это постоянное движение и развитие... и в своем развитии мы все стремимся к переменам.
Многие хотят, чтобы все происходило быстро, стремительно... но быстрые перемены — это всегда стресс для организма, для нашей психики и последствия этих резких изменений могут быть непредсказуемыми.
Это все равно, что резко оказаться в других условиях жизни... например, неожиданный переезд, резкая смена жительства (другой город, другой регион, другая страна) и т.д. Для того, чтобы адаптироваться к каким-либо новым обстоятельствам, необходимо время. Так и в работе над собой нашей психике, мозгу и телу необходимо время для того, чтобы перестроиться... создать новые нейронные связи, новые привычки, новое мышление и убеждения.
Когда человек прожил жизнь, получил определенный опыт и ему за 30 или уже за 40, и он свою жизнь жил по определенным правилам, у него был определенный взгляд на жизнь. А сейчас решил изменить свою жизнь, конечно, это не произойдет быстро и просто необходимо дать себе время и набраться терпения.
А терпение очень важно в нашей жизни, ведь это путь к мудрости.
Меняя старую систему на новую, вы можете встретить сопротивление. Ведь перемены — это всегда стресс, а наш мозг не любит перемены и не хочет допускать стресс. Но и стресс бывает разный. Небольшой стресс ещё никому не вредил, он как толчок помогает мобилизовать ресурсы для движения вперед, для преодоления препятствий.
Человек старается, прикладывает усилия, стремится достичь чего-то в жизни и достигает этого (а может и нет). А потом услышав или прочитав где-то чьи-то умные мысли, и вдруг решает резко изменить всю свою жизнь.
Не нужно ничего резко менять, ломать себя и думать, что вы что-то делали неправильно до этого момента. Все что было в вашей жизни, до этого, это бесценный опыт... только, пройдя который начинаешь понимать, что в действительности нужно для счастливой жизни, как устроен мир и чего на самом деле достоин...
Поэтому на изменения нужно время... потому что это все равно, что начать жизнь заново. Вы заново учитесь чувствовать, выстраиваете новую систему мышления и поведения, вы создаете новое мировоззрение...
Стремитесь к переменам в жизни, они всегда к лучшему, только дайте себе на это время и будьте терпеливыми...
А вы терпеливы по отношению к самим себе?
Друзья, если вам понравилась публикация подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь в соцсетях. Впереди будет ещё много интересного. Благодарю всех читателей за интерес к моей работе!
Записаться на консультацию можно тут!
#психология #саморазвитие #любовь #эмоция #отношения #женская психология #мотивация и успех #самооценка #энергия #осознанность