Термин «созависимость» многим уже не в новинку.
Но если опустить всякие сложные определения, то в чем же суть? Как именно проявляется эта самая созависимость в поведении людей и почему от нее одни проблемы?
Будем разбираться.
Добровольный надзиратель
Тотальный контроль и забота - вот два основных признака созависимости.
Созависимый не осознает границ - ни чужих, ни собственной личности - и потому активно вмешивается в жизнь другого человека. Контролируя и «агрессивно» заботясь о другом, созависимый заполняет пустоту в собственной душе: так он ощущает себя нужным, важным, значимым.
Но это вторжение в личное пространство другого имеет и обратный эффект: болезнь зависимого со всеми ее проблемами и тяготами тоже проникает в жизнь созависимого, оставляя свой след.
Как это проявляется?
«После работы чтоб сразу домой!»
«Никакой рыбалки! Вы там только пьянствуете!»
«На выходных едем на дачу! А то опять к тебе эти наркоманы заявятся!»
«Скажи, что тебе нужно, я куплю. А денег не дам, ты их все равно пропьешь!»
Жесткий контроль, всегда и во всем. Примерно так он и выглядит. И вроде все правильно: оградить зависимого от негативного влияния среды, организовать совместный досуг, помочь избежать проблем…
Но что созависимый делает на самом деле?
Он лишает зависимого права на ошибку (которое, на минуточку, по умолчанию есть у любого из нас). Более того: зависимый лишается возможности осознать ошибочность своего выбора. Как он может что-то осознать, если все негативные последствия за него тут же бросаются исправлять другие?
Вот и получается, что ошибки совершает зависимый, а удар принимает на себя созависимый.
Невидимая бессмысленность
Неважно, насколько жестко созависимый контролирует зависимого. Результат один: это не срабатывает. Зависимый все равно попадает в какие-то неприятные ситуации, тратит деньги, уходит в запой и т.д.
Вот только созависимый будто не замечает очевидной бесполезности всех этих мероприятий. Созависимая жена или мама продолжает делать то же самое, что и раньше, утешая себя мыслью, что на самом деле она предотвратила какие-то еще более страшные последствия для близкого.
Удушающий захват
Созависимое поведение, как правило, становится заметным уже на первой встрече со специалистом, когда врач начинает задавать вопросы зависимому.
Как вы думаете, кто отвечает на эти вопросы?
Созависимый. А как иначе?
«Иначе он вас обманет!»
«Он же пьяный все время, откуда ему знать!»
А теперь представьте себя на месте человека, за которого все решают другие, мнения которого никогда не спрашивают, да еще и не оставляют возможности самостоятельно побеседовать с врачом. Как вам? Комфортно?
Было бы удивительно, если бы такое подавляющее (и порой унизительное) отношение способствовало выздоровлению.
Оно и не способствует.
Зависимость только утяжеляется, двигаясь к закономерному исходу: в «лучшем» случае к слабоумию (и тогда человеку уже не важно, как к нему относится созависимый), в худшем - к тюрьме, инвалидности или кладбищу.
Иными словами, получается совсем не то, чего созависимый изначально желал своему близкому.
И что, не надо контролировать?
На самом деле да. Не надо.
Совершит ли зависимый кучу ошибок? Наломает ли дров? Да, безусловно. А под контролем близких он разве не сделает того же? Вспомните о «невидимой бессмысленности».
Разница в том, что для зависимого последствия будут иными. Нормальными. Как у любого взрослого человека. Ошибся - расхлебывай. Потому что никто другой (ни мама, ни папа, ни супруга или дети) за тебя этого делать не должен и не будет.
Сама жизнь начнет расставлять все по своим местам, и рано или поздно перед зависимым встанет вопрос: употреблять или нет? То есть: жить или нет? (как именно жить - уже другое дело; для этого и существует специализированная помощь)
Но под гнетом тотального контроля этот вопрос не возникнет никогда.
Берегите себя и своих близких!