Здравствуйте, дорогие мои подписчики и читатели моего канала. Очень рада встрече с вами! Сегодня для вас рецепт очень вкусного творожного десерта без муки, который можно есть и на пп и при похудении. Калорийность этого десерта всего 175 ккал на 100 г.
Итак, для этого нам понадобится:
Творог-600 г( 3 пачки)
Йогурт греческий натуральный-1 упаковка
Яйцо-1 шт.
Крахмал- 2 ст. л.
Сахзам- 1ч.л.( у меня стевия)
Соль-0,5 ч. л.
Ванилин-1 пакетик
Изюм или любые фрукты-100 г.
Сахарная пудра с корицей.
Складываем все ингридиенты в миску, взбиваем блендером до однородной массы.
Выкладываем в селиконовую форму, смазанную маслом( у меня растительное) и в духовку на 30-35 минут при температуре 180 г.
Сразу десерт не вынимаем из духовки, даём дойти.
Нежный, вкусный десерт 👌👌👌готов! Можно и на завтрак и на перекус.
Попробуйте! Мне очень нравится!
Пишите в комментариях свои впечатления.
До новых вкусных рецептов и тарелочек!
Ваша Светлана.