Примерно 50% людей, живущих с псориазом, имеют его на ногтях. Болезнь часто рецидивирует и требует упорной терапии. Помимо лечения, ногтям нужен ежедневный уход. В статье собраны советы, что можно сделать в домашних условиях.
Правильный уход за ногтями при псориазе должен стать, по сути, образом жизни. Это может ускорить результаты лечения и улучшить внешний вид ваших рук.
Все, что сушит или травмирует ноготь, может ухудшить псориаз ногтей или вызвать обострение. Чтобы помочь пациентам улучшить состояние ногтей, дерматологи рекомендуют следующее:
- Берегите кожу от травм и раздражающих веществ, чтобы не спровоцировать феномен Кебнера.
- Работу по дому или в саду старайтесь выполнять в перчатках. Сначала надевайте хлопчатобумажные, а сверху виниловые или нитриловые.
- Смазывайте руки и ноги увлажняющим кремом несколько раз в день, особенно после контакта с водой.
- Подстригайте ногти коротко, чтобы свести к минимуму нагрузку на свободный край, зашлифовывайте мягкой пилкой. Допустима легкая нежная шлифовка края и самой ногтевой пластины. Движения пилки должны направляться в одну сторону, а не вперед-назад, чтобы не раскрошить ноготь.
- Старайтесь не задевать кутикулу, не обрезать и желательно даже не сдвигать ее. Это может ухудшить состояние ногтевой пластины.
- Нельзя чистить ногти острыми предметами или щеткой. Это может усилить отслоение ногтя. Чтобы убрать грязь, подержите руки в теплой мыльной воде. Белые скопления ткани под краем ногтя обычно очищаются сами по мере лечения.
- Избегайте привычки кусать ногти или заусенцы. Так можно повредить кожу и занести инфекцию.
- Будьте осторожны с окраской лаком. Посоветуйтесь со своим врачом. Когда псориаз стабильный, дерматологи могут согласиться с использованием бесцветного лака. Есть данные, что укрепляющие лаки с хитозаном или клобетазолом положительно влияют на ногти. Но все же остается риск аллергии или раздражения кожи.
- Ногти на ногах обрезайте прямо, чтобы избежать врастания.
- Выбирайте обувь, в которой вашим ногам будет свободно.
Вот такие основные советы по уходу за ногтями, поврежденными псориазом. Остается животрепещущий вопрос: как быть с салонными ногтевыми процедурами, что думать о гель-лаках, акриле и накладных ногтях. Об этом мы тоже обязательно напишем.
Будет замечательно, если вы поделитесь в комментариях своим мнением. Не забывайте заходить на сайт за свежей информацией.
