Наши родители - мама и папа- играют очень большую роль в нашей жизни.❗️
В детстве - это самые главные люди. Для маленького ребенка они идеал и совершенство. При этом они просто люди со своей непростой жизнью и со своими детскими травмами.
Часто на момент рождения ребенка они еще юны и неопытны. И многого сами не знают и не понимают.
Многие из нас с детства несем обиды на родителей, которые влияют на всю нашу жизнь.
Так как же жить, быть счастливыми и сделать так, чтобы детские обиды не были приговором на всю жизнь?!
— Постарайтесь не простить , а понять. Искренне. Почему происходило так, а не иначе. Было ли это желанием вас обидеть, причинить боль?! Ведь часто родители , желая нам лучшего, но не понимая как, совершают поступки, на которые мы обижаемся всю жизнь.
— Не надо молчать. Принято считать, что родители, как старшее поколение, требуют уважения и почитания. Тут и происходит внутренний конфликт - с одной стороны, мы злимся на родителей, с другой стороны, осуждаем себя за это. Мы имеем право обижаться на них, родители могут быть неправы и мы имеем право сказать им об этом.
— Попробуйте поговорить с родителями. Часто, став взрослее, воспитывая внуков, они осознают, что многое делали не так.
— Но! Оставьте за ними право и не признавать своих ошибок. Это была их жизнь и их право вести так, как они считали нужным.
—Не объясняйте свои жизненные неудачи ошибками родителей. Не вешайте на себя клеймо " ребенок алкоголиков" или " человек, которого не любили родители" или " человек, которого в детстве били". Родителей не выбирают, но сейчас у нас есть выбор, как жить - принять детскую травму, как опыт, или позволить травме формировать нашу личность.
— Позвольте себе погрустить 😢 . Не загоняйте обиду вглубь своего сознания. Вспомните о ней, расскажите кому-нибудь. Пожалейте себя маленького. Выплесните её. Но не позволяйте обиде властвовать над вами и вашей жизнью
— Научитесь переводить язык любви своих родителей. Например, постоянная критика, могла быть желанием сделать вас и вашу жизнь лучше. И это тоже была забота.
— Не ждите, что родители изменятся. Они такие, какие есть. И вообще мы не можем поменять другого человека. Только себя и свое отношение!
— Если ваши родители умерли, то ваши претензии им точно не повредят. Часто говорят, что " о мертвых либо хорошо, либо никак." Но иногда нужно выразить свои претензии и гнев. От этого станет легче.
Если снять обиду, то мы сможем иметь дело с той тёплой частью отношений, которая у вас была. А она обязательно была ❤️
Детские травмы и проблемы отношений с родителями - НЕ ПРИГОВОР ! Не все проблемы из детства! Осознав и приняв это мы можем изменить свою жизнь и сделать её такой , какой мы хотим!❗️
❓А у вас есть обиды на родителей? Какие они? У вас получается с ними справляться?