Не стоит:
1. Распаривать кожу и не выдавливать черные точки.
Горячая вода обезвоживает кожу а травматическое выдавливание перерасширяет и повреждает поры из-за чего они начинают легче забиваться а также вы рискуете занести инфекцию и оставить шрам на всю жизнь. Ещё опаснее использование инструментов для домашнего выдавливания забившихся пор.
2. Отшилушивать кожу слишком часто.
Это приводит к раздражению кожи, её истончению ,повышению чувствительности а также перерасширению сосудов.
3. Использовать агрессивные умывалки и спирт(в том числе салициловый).
Они раздражают и сушат кожу отчего кожа компесаторно вырабатывает больше сала.
4. Использовать скрабы.
Мелкие частички оставляют на коже микроцарапины, что вызывают чрезмерное раздражение кожи. Также повышается риск занесения инфекции, что особенно опасно при акне.
5. Использовать маски, плёнки от черный точек.
Эти маски снимают только верхнюю часть сальной пробки. Кожа быстро окислится на воздухе и черная точка появится вновь.
Как с ними справиться:
1. Используй салициловую кислоту.
Лучше использовать салициловую кислоту в виде умывалок или сывороток. Они жирорастворимы и проникают глубоко в поры, очищая их , избавляя от черных точек и препятствуя образованию новых. От себя могу посоветовать умывалки don't touch my bha и Cera Ve.
Особенно важно умываться после занятия спортом!
2. На ночь используй увлажняющее средство.
Для восстановления кожного барьера на ночь можно нанести увлажняющее средство, а когда она полностью впитается нанесите адапален или другие ретиноиды, что уменьшают салопродукцию, размеры и количество сальных желёз.
3. Используй глиняные маски.
Пару раз в неделю можно наносить глиняные маски, они хорошо впитывают содержимое пор. Потом бережно смойте маску и обязательно нанесите увлажняющий крем.
4. Используй санскрин.
Расширенные поры это проявление фотоповреждения кожи.
5. Используй косметику с натуральными красителями или минеральными.
А вечером снимай её гидрофильным маслом.
6. Диета.
Самый простой способ уменьшить выработку сала это диета богатая клетчаткой и низким содержанием рафинированных сахаров.
На этом всё, всем спасибо)
Подписывайся, тут много полезного!