Ну что ж прошла неделя моей аскезы.
☝Напомню отказывалась от кофе.
Хочу поделиться своими наблюдениями.
Оказалось, что от кофе мне не сложно было отказаться. Это и понятно, потому что в альтернативу использовала травянные чаи. Приятно и полезно для организма.
Да, иногда хотелось кофе, но больше вечером и ночью 😅
👀Оглядываясь на пройденную неделю и сделав анализ. Поняла следующие моменты:
- Настроение улучшилось, ушла моя патологическая лень, т.е дела начала делать в кайф, а не через внутреннюю борьбу.
- Начали приходить люди в мою жизнь с полезными инструментами, которые помогли мне больше понять себя, ситуацию и как решить текущие проблемы.
- Появилось много энергии. Порой даже не знала куда её направить.
- Начали появляться новые, свежие идеи и возможности.
- И наверное самое главное ради чего затевался этот эксперимент. Я начинаю замечать плоды моего желания, которое написала в обещание в аскезе.
Радует, что мои волшебницы тоже в месте со мной включились в этот эксперимент и получают интересные результаты.
🙏Вообщем-то мне нравится этот экспепирмент. Ему есть место быть. Уже думаю в следующей аскезе возьму более тяжёлый для себя отказ - курение.
Кто хочет запрыгнуть в этот марафон и тоже поэкспериментировать с собой. Вот ссылка на описание как делать аскезу.