Добавьте эти продукты в свой рацион и пищеварение скажет вам спасибо!
✔️Бананы
✔️Манго
✔️Кефир
✔️Киви
✔️Папайя
✔️Ананас
✔️Авокадо
✔️Брусника
✔️Грейпфрут
✔️Лук
✔️Свежая или квашеная капуста
✔️Морковь
✔️Свекла
✔️Редька
✔️Мисо
Делитесь в комментариях, какие из этих продуктов есть в вашем рационе?
