За окном трещащие морозы, а в помещениях шпарящее центральное отопление — факторы, которые могут изрядно надоесть не только вам, но и вашей шевелюре. Как помочь волосам и кожи головы пережить холода? Мы составили чек-лист.
Наденьте шапку!
Пострадать от нежелания носить головной убор, может не только ваше здоровье, но и волосы. «Холодный воздух влияет на кожу головы таким образом, что мелкие сосуды начинают спазмировать, отчего может ухудшаться рост волос и усиливаться процесс их выпадения», — объясняет Юлия Маркова, врач-дерматовенеролог, трихолог многофункционального клинического центра Real Clinic.
Заплетите косу
Собирать волосы в хвост или косу нужно не только потому, что на морозе повышается риск выпадения волос, но и из-за постоянного ношения всевозможных шарфов, пальто и курток с высокими воротниками. «Волосы на шее сбиваются в колтуны и перетираются, истончаются и в итоге рвутся, — объясняет Вера Шубич, стилист, колорист, чемпион мира по парикмахерскому искусству и владелица салона Vera Shubich.
Подключите скраб
Скраб для головы — must-have среди продуктов по уходу за кожей головы и волосами (и, кстати, не только зимой). «Когда добавляются такие внешние факторы воздействия, как искусственное отопление и ношение головных уборов, то активизируется работа сальных желез», — объясняет Юлия Маркова. «Смена температур очень сильно влияет на сальные железы — добавляет Вера Шубич. — Например, ты идешь в шапке по морозу, потом забегаешь в метро, и они начинают работать еще активнее». Именно поэтому в холодный сезон врачи-трихологи советуют добавить в свой «стандартный» уход за волосами шампунь глубокого очищения с себорегулирующим действием или со скрабирующими компонентами в составе — используйте его раз в неделю, совмещая с привычным шампунем.
Полный чек-лист и список средств, которые помогут позаботиться о волосах и коже головы в холодное время года, ищите тут.