Расскажу, как я отказался от алкоголя, пил я где-то около двадцати лет. Не то чтобы день в день, когда каждый день регулярно, когда годами не пил, а когда и запоями. Пить я начал лет в 20, до этого пробовал, но без дурмана в голове. Алкоголь я прочувствовал в девяностые годы, когда было его огромное изобилие. Да этого были конечно, пробы, но это было очень давно и я плохо помню.
Помню маленького, дядька меня вином поил, чтобы я спал, это ещё до школы было, помню вкусно и всё. А по-настоящему, это в 21 год, я долго держался, компания у меня была пьющая, но все привыкли, что я трезвенник. И в один НЕ прекрасный день, мы поехали на танцы в соседнюю деревню, в клуб. Поехали, как обычно, бес бухла, но вдруг, к нам на встречу выехали пацаны из той самой деревни.
Не помню что и как, но у них была полная сумка вина, мы заехали в лес и устроили пикник. Все вокруг сидели, пили, разговоры, то сё, и тут я решил попробовать, что же такого хорошего, быть пьяным. Я же верил в свои силы, а вдруг я пьяный стану Джеки Чаном, и буду всех сильнее и быстрее. Потом я помню, играю на гитаре, пою во всё горло один куплет, и отрубаюсь.
Дальше идут мультики, я сижу в клубе, в котором ни разу, не был. Передо мной стоит ведро с водой, светят красивые лампочки.
Я периодически, то поблюю, то попью из этого ведра, не помню только, в ведро я блевал или нет. Дальше, меня будят и пересаживают на другой мотоцикл, бензин кончился. Потом я уже на остановке, мне так хочется спать, я передвинулся в угол, к столбу и отрубился.
Проснулся дома у другана, в одежде под одеялом, и мне было так плохо, я зарёкся больше не пить никогда. Приехали пацаны из той деревни, опять с водкой, но я уже пить не стал. И как бы и всё, не стал, и не стал, НО, начались небольшие возлияния по выходным. Организм молодой, небольшие дозы переваривал без последствий. С утра встанешь, туман в глаза, маета, хорошо, этим и подкупает алкоголь. Со временем алкоголь, втянул меня в себя полностью, буквально за год я стал постоянным выпивохой.
Прошли годы, я отсидел, вышел, стал пить дальше, однажды попробовал кодировку и мне понравилось, жить трезво, хоть иногда. Вспомнил то нормальное чистое состояние, когда живёшь без алкоголя и не думаешь о нём. Но алкоголь умеет ждать, он усердно ждал конца кодировки, забирался мне в мозг и начинал думать моими мыслями. А мысли были такие, ТЫ ЖЕ ТЕПЕРЬ КАК ВСЕ, МОЖЕШЬ ПО ЧУТЬ, ЧУТЬ, ПО ПРАЗДНИКАМ, С ПОЛУЧКИ, В ПЯТНИЦУ. Ведь столько не пил, попробуй, начиналось всё с банки пива, потом маленькая водки по вечерам, ну и как итог запой.
Запивал я обычно крепко, на семь дней, и семь дней отходил. Или меня везли, откапывали, и кололи на год, и год я жил спокойно, проходил год и всё повторялось заново. Я стал много думать, мне же хорошо трезвому, я знаю что пьяному мне плохо, плохо морально и физически. Да, балдёж от алкоголя есть, но длится он, несоизмеримо мало, по сравнению с последствиями принятия на грудь.
Почему я хочу пить? Если не хочу? Почему я хочу быть как все и пить по чуть, чуть? Зачем я должен быть как все? Придя в сознание после последнего запоя, отошёл сам, было страшно плохо, кодироваться я больше не поехал, потому что понял, что это обман. Стал искать решение проблемы в интернете, набрел на метод Шичко, стал изучать глубже. Набрёл на платные курсы, но жаба моя не позволила тратить больше трёх тысяч на диск двд с курсом.
Стал искать дальше, нашёл курсы Юрия Соколова, видео занятия, по методу Шичко, ещё советские, восьмидесятые года, снято на видео. Качество конечно было не очень, но смотреть было интересно, парни молодые все усатые, в простой советской одежде.
Соколов рассказывал очень хорошо, но не подробно, я не мог понять как правильно вести дневник. Видео я скачал и до сих пор храню в отдельной папке.
В общем все мои поиски привели меня на страницу, аудиолекций профессора Жданова по методу Шичко, семнадцать глав, всего семнадцать, изменили мою жизнь. Я прослушал два раза, он подробно рассказывал, и описывал, почему мы хотим употреблять алкоголь, что нас подталкивает, как влияет на нас окружение. Как правильно и когда вести дневник, сколько вести, какие будут ощущения.
Собирался я недолго, сказал жене, купи мне общую тетрадь, и ручку, и стал писать. Писать надо полгода, и строго перед сном, почему полгода? Таблицу умножения в школе, учат полгода, а помнят всю жизнь. Почему перед сном? Вся суть в этом и заключается, во сне человек отвязан от мира, и сознание свободно, и та информация, которую ты записал, перед сном. Та программа, которую ты заложил, правильная программа, переписывает твое сознание.
То есть ты пишешь перед сном, что в пятницу, после получки, ты покупаешь торт, и дома с семьёй смотришь телевизор, а не пиво с коллегами бухаешь в гараже. И через определенное время, ты идёшь в пятницу, и понимаешь, что пиво тебе не надо, что алкоголь яд. Идёшь и покупаешь торт, чай и прекрасно проводишь время.
Жена по началу смеялась, пиши, пиши, толку не будет, на работе тоже скептически относились. Но прошёл год, прошёл второй, а я не пью, и не хочу, не просто не хочу, а убралась эта функция из моего сознания. Сначала на работе ставки делали, на сколько меня хватит, организм ведь не обманешь, он же всегда выпить хочет, так они говорили. Потом стали пастырем называть, сектантом, мне смешно было смотреть на все их потуги, доказать что по чуть, чуть, как все, надо обязательно.
Весной будет девять лет, как я не употребляю алкоголь, все уже привыкли, и подзабыли, и иногда на корпоративах, с удивлением смотрят на меня. Так и живу трезво и счастливо, сына своего учу этому же, и направляю, кто просит, а кто не просит, силой не заставишь, человек должен сам захотеть, и тогда будет эффект.
Ну и хватит на сегодня, кому понравилось, обращайтесь, скину ссылку на чат ВТРЕЗВОСТЬ, там ребята поддержат, и поведут по всем пунктам. Ну а кто захочет сам в тихаря, отказаться от вредных привычек, могу кинуть ссылку на дневник, и аудио лекции Жданова, и Соколов там есть. Всё ставьте лайки, пишите комментарии, и конечно подписывайтесь.