Один очень умный психолог, придумавший и разработавший целое новое и весьма продуктивное направление в психологии, однажды написал: "Разочарование требует тщательного планирования" и дальше он поясняет, что для того, чтобы разочароваться, надо провести первоначально целую череду ментальных (умственных) действий: надо заранее придумать результат и как будет проходить череда поступков, подводящих к результату; или надо заранее придумать, как будет проходить то или иное мероприятие... другими словами, чтобы спланировать разочарование, надо заранее придумать себе будущее и поселиться в нем так, как будто это уже произошло...
Мне лично рассказывали историю о том, что одна девушка долго мечтала о том, чтобы ее молодой человек позвал ее замуж.
Но он все никак не мог собраться с духом, чтобы сделать этот судьбоносный шаг.
Но вот, наконец, наступил момент, когда он сказал своей девушке, что им надо серьезно поговорить...
И она сразу подумала о том, что любимый собрался сделать ей предложение руки и сердца. Они договорились на субботу
Всю неделю будущая невеста представляла себе как ЭТО будет. Ей снилось это во сне, она задумывалась, находясь на рабочем месте и выпадая из реальности на какой-то момент времени.
Она так жила этим, она неоднократно испытывала такие сильные эмоции, что когда суббота пришла и молодой человек явился, чтобы реально сделать ей предложение о замужестве, она не испытала никаких чувств..
Что же произошло? Ведь она так мечтала об этом моменте? А произошло вот что: картинка, созданная ею внутри своей головы и пережитая ею неоднократно в течение недели ожидания события, не совпала с тем, что произошло в реальную субботу.
И хоть она получила то, что хотела, но то, что картинки не совпали, вызвали вместо подъема эмоций разочарование и усталость.
И тогда, когда вы начнете сравнивать реальный результат с ожидаемым, вас ждет разочарование, потому что жизнь непредсказуема и в жизни обязательно все пойдет не так, как было в мечтах.
Не путать с хорошо формируемым результатом. Ведь там расписана строго соблюдаемая последовательность действий и необходимые условия формирования результата.
А здесь - свободный полет хотелки и некритичность восприятия.
#разочарования #боюсь разочарования