Очень важно правильно подобрать обувь для холодного периода. В статье даются советы, как сохранить ноги в тепле
Зимой не обойтись без теплых кроссовок или сапог, ведь очень важно держать ноги сухими в тепле. Однако неправильно подобранная зимняя обувь не согреет в мороз. Мокрые и холодные ноги увеличивают шансы заболеть. Нужно соблюдать несколько рекомендаций, чтобы ноги оставались в тепле.
Советы, как можно утеплить обувь зимой
Толщина подошвы зимней обуви. Она должна быть не тоньше 2-х сантиметров. Также зимнюю обувь нужно выбирать на размер больше. Если обувь плотно облегает ногу, то нарушается кровообращение, а человек начинает мерзнуть.
Стельки. Для морозов стельки должны быть шерстяными, меховыми, с алюминиевым основанием. Но ни в коем случае не кожаными. Стельки тоже должны быть немного больше стопы, иначе они будет неудобно ходить.
Носки. Лучше всего подойдут шерстяные. Их минус - быстро протираются, поэтому можно надеть на них сверху вторую тонкую пару летних носков.
Эти простые советы помогут сохранить ноги в тепле. Нужно помнить, что даже самая теплая обувь не согреет, если подобрана не по размеру. Ноги тогда будут мерзнуть даже в небольшой мороз.