Найти в Дзене
David

Что делать что бы не лениться ?

1 .Начинайте утро правильно Старайтесь спать не менее восьми часов и вставать в одно и то же время. ... 2.Составьте список дел Заведите красивый и удобный ежедневник, куда вы будете записывать краткосрочные и долгосрочные планы. ... встаешь на против зеркала и говоришь " с каждым днем я становлюсь все умнее, сильнее, ответственнее и тд.) Спасибо за уделенное вами время !

1 .Начинайте утро правильно Старайтесь спать не менее восьми часов и вставать в одно и то же время. ...

2.Составьте список дел Заведите красивый и удобный ежедневник, куда вы будете записывать краткосрочные и долгосрочные планы. ...

  1. Не отвлекайтесь (с концентрируйтесь на том что делаете )
  2. Делайте перерывы ( не нужно делать все сразу )
  3. Хвалите себя (Я называю это аффирмацией , на собственном примере могу рассказать вам как это делал я прочитав книгу "Магия утра Хэл Элрод ":

встаешь на против зеркала и говоришь " с каждым днем я становлюсь все умнее, сильнее, ответственнее и тд.)

  1. Не затягивайте ( не откладывать со дня на день " сегодня устал , с завтрашнего дня начну и тд.
  2. Мотивация ( смотреть видео ролики ,либо читать книги , заниматься тем что вас мотивирует )
  3. Изучите тайм-менеджмент ( умение управлять своим временем )
  4. Читайте книги ( на собственном примере могу посоветовать вам книгу "Магия утра Хэл Элрод")
  5. Возможно вы зададите вопрос " почему мало , это и так понятно ", Но нужно всего лишь попробовать начать делать , на протяжении месяца .

Спасибо за уделенное вами время !