Я - Надежда Лобанова. Психолог и игропрактик. В моем арсенале много инструментов, но основные это:
- игра Лила
- игра Путь желаний
- частные сессии (рпт, мак)
- вебинары, марафоны с пользой и практиками «бери и делай»
В видео YouTube канале я подробно рассказываю о своём пути, кот оырй был до игры «Лила» (кажется, скоро придётся снимать вторую серию, так как после этого случилось уже много нового и интересного.
В этом канале вы всегда найдете:
💁♀️ много мыслей и осознаний, которые расширяют взгляд на мир
🩺 простых практик по работе с негативными чувствами и эмоциями
🧘♀️ практики по восстановлению внутреннего состояния и внутренней опоры
🚀 заряд энергии
С каждым днём я всё больше и больше понимаю, что я и мои продукты это про выстраивание внутренней опоры. Что было так важно всегда, а в свете событий последних лет – стало необходимым.
Если любое внешнее событие вносит хаос в вашу:
- жизнь
- внутреннее состояние
- мысли
- действия
- цели
то вам точно на Лилу 🙃 но сначала можно начать и с этого видео. Тут инструкция про 8 нерушимых опор, которые будут всегда с вами.
- Физическое тело
- Эмоциональное тело
- Два вопроса: «как это конкретно на меня влияет?» «что я действительно могу сделать, чтобы изменить эту ситуацию?»
- Эмоциональная грамотность
- Ваши ценности и границы
- Цели и желания
- Каждодневные ритуалы и режим
- Ценность себя
Подписывайтесь, оставайтесь и получайте максимальное количество пользы для себя! И помните: жизнь – игра | стань автором своей!
---------------------------------------------------------------------------
Сайт с подробным описанием проектов, расписанием игр и вебинаров: thetabene.ru
Телеграм-канал с практиками, опросами и специальными предложениями: t.me/tuttabene
