Найти в Дзене

Способы справиться с проблемами

Вам может помешать добиться прогресса, если вы будете игнорировать свои проблемы. Могли бы вы позволить небольшим проблемам перерасти в огромные препятствия, не справляясь с ними? Когда сталкиваешься с неприятными ситуациями, возникает соблазн игнорировать их и не иметь с ними дела. Путь наименьшего сопротивления является привлекательным, и усилия, необходимые для решения проблемы, иногда кажутся слишком огромными. Иногда дело не столько в том, что проблема велика, сколько в том, что она требует от нас признать в себе или других что-то такое, с чем мы просто не хотим сталкиваться. Проблема в том, что “Вы не найдете решения, сказав, что проблемы нет”. Решение проблем – опасность того, что вы не справляетесь со своими проблемами Чем дольше вы будете разбираться со своими проблемами, тем больше они будут расти и тем труднее будет разобраться в них. Они подобны сорнякам, которые растут в прекрасном саду. Если их не распознать и не вырвать с корнем достаточно рано, они будут доминировать
Оглавление

Вам может помешать добиться прогресса, если вы будете игнорировать свои проблемы. Могли бы вы позволить небольшим проблемам перерасти в огромные препятствия, не справляясь с ними?

Когда сталкиваешься с неприятными ситуациями, возникает соблазн игнорировать их и не иметь с ними дела. Путь наименьшего сопротивления является привлекательным, и усилия, необходимые для решения проблемы, иногда кажутся слишком огромными. Иногда дело не столько в том, что проблема велика, сколько в том, что она требует от нас признать в себе или других что-то такое, с чем мы просто не хотим сталкиваться. Проблема в том, что “Вы не найдете решения, сказав, что проблемы нет”.

Решение проблем – опасность того, что вы не справляетесь со своими проблемами

Чем дольше вы будете разбираться со своими проблемами, тем больше они будут расти и тем труднее будет разобраться в них. Они подобны сорнякам, которые растут в прекрасном саду. Если их не распознать и не вырвать с корнем достаточно рано, они будут доминировать в саду и заглушат прекрасные цветы в саду. На самом деле вы с самого начала забудете, что там когда-то был прекрасный сад.

Во-вторых, когда проблемы игнорируются, они могут стать нормой. Я помню, как работал в больнице, где часто испытывалась нехватка медикаментов. Как медицинский персонал, мы настолько привыкли импровизировать, что даже когда некоторые материалы были на складе, мы не думали о том, чтобы их использовать. Например, мы импровизировали повязки для вывихов плеча и сломанных конечностей, используя бинты и пустые пакеты с жидкостью. Одной медсестре пришлось напомнить мне, что в аптеке полно повязок на руки, поэтому я не должен тратить деньги людей, советуя им вместо этого покупать бинты. Мой разум привык к ненормальному до такой степени, что это стало нормальным, и я абсолютно не думал, что есть какой-либо другой способ выполнить работу.

В нашей жизни есть много ненормальных ситуаций и обстоятельств, к которым мы привыкли и с которыми нам комфортно до такой степени, что мы не видим необходимости в переменах. Вы можете привыкнуть к бедности и нужде. Можно даже привыкнуть к посредственности и неудачам. Игнорируйте проблему достаточно долго, и она, возможно, перестанет быть для вас проблемой. Проблема в том, что вы не будете жить той жизнью, которой должны жить. “Делать все” не всегда хорошо.

Наконец, проблема, которая не решается, может привести к другим проблемам. К сожалению, проблемы - это очень социальные существа, и они охотно пригласят в вашу жизнь другие проблемы, если вы будете слишком долго их скрывать. Не контролируя одного, вы можете открыть дверь для многих других. Это эффект домино: одно действие или его отсутствие в данном случае может привести к множеству различных последствий.

Чем дольше вы будете разбираться со своими проблемами, тем больше они будут расти и тем труднее будет разобраться в них. Они подобны сорнякам, которые растут в прекрасном саду. Если их не распознать и не вырвать с корнем достаточно рано, они будут доминировать в саду и заглушат прекрасные цветы в саду. На самом деле вы с самого начала забудете, что там когда-то был прекрасный сад.

Во-вторых, когда проблемы игнорируются, они могут стать нормой. Я помню, как работал в больнице, где часто испытывалась нехватка медикаментов. Как медицинский персонал, мы настолько привыкли импровизировать, что даже когда некоторые материалы были на складе, мы не думали о том, чтобы их использовать. Например, мы импровизировали повязки для вывихов плеча и сломанных конечностей, используя бинты и пустые пакеты с жидкостью. Одной медсестре пришлось напомнить мне, что в аптеке полно повязок на руки, поэтому я не должен тратить деньги людей, советуя им вместо этого покупать бинты. Мой разум привык к ненормальному до такой степени, что это стало нормальным, и я абсолютно не думал, что есть какой-либо другой способ выполнить работу.

В нашей жизни есть много ненормальных ситуаций и обстоятельств, к которым мы привыкли и с которыми нам комфортно до такой степени, что мы не видим необходимости в переменах. Вы можете привыкнуть к бедности и нужде. Можно даже привыкнуть к посредственности и неудачам. Игнорируйте проблему достаточно долго, и она, возможно, перестанет быть для вас проблемой. Проблема в том, что вы не будете жить той жизнью, которой должны жить. “Делать все” не всегда хорошо.

Наконец, проблема, которая не решается, может привести к другим проблемам. К сожалению, проблемы - это очень социальные существа, и они охотно пригласят в вашу жизнь другие проблемы, если вы будете слишком долго их скрывать. Не контролируя одного, вы можете открыть дверь для многих других. Это эффект домино: одно действие или его отсутствие в данном случае может привести к множеству различных последствий.

Решение проблем – измените свое мышление

Итак, как вы справляетесь с проблемами? Первый и лучший способ - изменить то, как вы думаете о проблемах. “То, как вы видите проблему, и есть проблема”. Мне нравится думать о таких вещах, как “проблемы”, а не проблемы, потому что “Проблема” - это тупиковое слово. Это не оставляет места для решений. Когда вы рассматриваете что-то как вызов, это освобождает ваш разум от размышлений о том, как на это реагировать. Если вы рассматриваете это как временное препятствие, вы, скорее всего, почувствуете себя сильнее и сможете справиться с этим.

Дэвид Ойедепо и Крис Ойакхиломе, которые оба являются пасторами, говорят, что многие люди спрашивали их, были ли у них когда-нибудь проблемы в жизни, поскольку им всегда кажется, что все дается легко и у них всегда все получается. Их ответ заключается в том, что они не помнят, чтобы у них были проблемы. Они добавляют, что, возможно, проблема возникла, но они ее не распознали. Их мышление заключается в том, чтобы принимать вещи такими, какие они есть, и знать, что у них есть ответ на все, с чем они сталкиваются. Поскольку они на стороне Бога, я уверен, что у них не может не быть ответов.

Решение проблем – сосредоточьтесь на желаемом результате

Второй способ справиться с проблемой - вместо этого сосредоточиться на решении. Чрезмерное сосредоточение внимания на проблеме может на самом деле сделать ее еще более неразрешимой. Это может сделать проблему настолько большой в вашем сознании, что она затмит или затмит любое возможное решение. Вместо этого попробуйте подумать о том, какой была бы жизнь, если бы проблема была решена. Это задействует ваш творческий потенциал, и ваш разум вскоре найдет способы решения проблемы.

Согласно Альберту Эйнштейну, “Вы не можете решить проблему с помощью того же мышления, которое ее создало”. Таким образом, третий способ решения проблем - изменить свою точку зрения. Один из способов сделать это - эмоционально дистанцироваться от проблемы. Попробуйте взглянуть на проблему как беспристрастный наблюдатель, а не как кто-то, активно вовлеченный в нее. Этот метод не только сделает проблему менее сложной, но и поможет вам найти возможные решения. Когда вы эмоционально вовлечены во что-то, это затуманивает ваше суждение и притупляет ваше творчество.

Решение проблем – имейте чувство юмора

Наконец, “смейтесь над своими проблемами; все остальные смеются”. Важно понимать, что любая проблема, какой бы серьезной она ни казалась в данный момент, имеет решение и обычно не является концом нашей жизни, как мы часто чувствуем. Пока вы дышите, ни одна проблема не остается неразрешимой. У тех, кто будет искать его, всегда есть надежда. Принимайте жизнь по-своему. Не увязайте в этом и никогда не забывайте наслаждаться этим. Свободное и веселое мышление само по себе поможет вам справиться с вашими проблемами.

Решение проблем – вывод

Смотрите вперед с уверенностью. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том, что стоит у вас на пути. “Не позволяй своим проблемам давить на тебя. Будьте ведомы своими мечтами”.

Ты - все, чем ты можешь быть. Продолжайте и будьте таковыми.

Друзья, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал - впереди еще много интересного!

А вот следующая интересная статья:

9 привычек, которые уже сейчас стоит внедрять