Энергетическая ценность на порцию Калорийность 1002 ккал Белки 55.0 грамм Жиры 66.8 грамм Углеводы 48.4 грамм Ингредиенты 1 порция Свекла 1 штука Морковь 1 штука Куриное яйцо 2 штуки Майонез по вкусу Лук 0,4 штук Картофель 1 штука Сельдь 200 г Инструкция приготовления 1. Сварить свеклу, морковь, картошку и яйца. 2. Нарезать лук довольно мелко. 3. Отваренные овощи отчистить. Картошку и яйца пропустить через яйце резку. Свеклу и морковь натереть на терке. 4. Сельдь нарезать мелкими кусочками, убрав заранее кости. 5. Выкладываем на порционную тарелку сначала сельдь, потом лук, картофель, яйцо, морковь, свеклу. 6. Обмазать майонезом и в холодильник. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1002 ккал
Белки
55.0 грамм
Жиры
66.8 грамм
Углеводы
48.4 грамм
Ингредиенты
1 порция
Свекла
1 штука
Морковь
1 штука
Куриное яйцо
2 штуки
Майонез
по вкусу
Лук
0,4 штук
Картофель
1 штука
Сельдь
200 г
Инструкция приготовления
1. Сварить свеклу, морковь, картошку и яйца.
2. Нарезать лук довольно мелко.
3. Отваренные овощи отчистить. Картошку и яйца пропустить через яйце резку. Свеклу и морковь натереть на терке.
4. Сельдь нарезать мелкими кусочками, убрав заранее кости.
5. Выкладываем на порционную тарелку сначала сельдь, потом лук, картофель, яйцо, морковь, свеклу.
6. Обмазать майонезом и в холодильник. Приятного аппетита!