¡Hola chicos, hola chicas! ¿Que tal?
Если вы в первый раз на моем канале, то я очень рада вам! Меня зовут Ирина, я учу испанский язык, и мой канал о том, как можно учить испанский проще, быстрее и интереснее.
Сегодня я уделю внимание явлению, которое получила название «закон Паркинсона». Закон Паркинсона придумал, как полагается британец Паркинсон Сирил Норткот в середине прошлого века. И его знаменитый закон работает во всех областях жизнедеятельности человека, в том числе применим к учёбе, в том числе к выполнению домашних заданий.
«Работа заполняет все время отпущенное на неё» - вот как звучит закон Паркинсона. Смысл в том, что если оставить себе, например, три дня на задание, которое можно выполнить за два часа, то оно подстроится под отведенный максимальный срок, усложнится, чтобы расшириться на все отведённые на него дни. Человек не выполняет быстро это задание, а тянет с выполнением до самого дедлайна. Паркинсон исследовал и описал это явление на примере британской бюрократической машины, а для простоты привёл пример с дамой, которой надо отправить открытку:
«Так, ничем не занятая старая дама может целый день писать и отправлять письмо племяннице в Богнор-Риджис. Час она проищет открытку, час проищет очки, полчаса - адрес, час с четвертью будет писать и двадцать минут - решать, нужен ли зонтик, чтобы опустить письмо на соседней улице. То, что человек занятой проделает за три минуты, измотает другого вконец сомнениями, тревогами и самим трудом.» (Источник: Сирил Паркинсон «Законы Паркинсона», Изд. "Прогресс", М., 1989. Пер. Н. Трауберг)
Что тут скажешь! Я тоже во многом подчиняюсь этому закону))) В частности в 99% случаев домашнюю работу по испанскому я сдаю преподавателю только вечером (или даже ночью) накануне дня урока.
Поскольку я отчётливо понимаю, что это не правильно, то ищу способы побороть этот негативный закон Паркинсона, и до одних вариантов я дошла сама, а другие советы нашла в разных открытых источниках. Сейчас вам их попунктно изложу. Собственно, первый пункт он самый основной, а остальные, по идее, должны помогать его достижению!
1. Нельзя делать себе установку о сроке выполнения стандартной и не сложной задачи, который является максимально возможным. Надо создавать психологический настрой, что задачу необходимо выполнить в срок, который советуют установить в 2 раза короче. Например, репетитор задал задание в пятницу, а следующий урок в среду – соответственно, надо настроится, что домашнее задание должно быть выполнено в воскресенье. Надо стараться чётко ориентироваться на этот укороченный срок, отбрасывая сомнения, которые неумолимо посылает наше сознание.
2. Нельзя настраивать себя на возможность выполнения задачи только при наличии определенных условий, которые, по сути, не влияют на выполнение этой задачи. В частности, не надо настраиваться на выполнение заданий только дома, за любимым письменным столом, в любимой домашней пижамке. Ведь можно что-то делать и в обеденный перерыв на работе и в метро что-то почитать-послушать и т.д. Гибкость к условиям помогает комфортно себя чувствовать и двигаться к требуемому результату.
3. Надо постараться минимизировать дела, которые забирают у нас ежедневно много времени, но не дают никакого положительного результата, например, чистка электронной почты, чтение чатов, залипание в соцсетях (надеюсь, администрация Дзен это не прочитает)))). Почту можно быстро почистить раз в несколько дней, чаты посмотреть утром за чашкой кофе, и соцсети, например, вечером минут 20, желательно не отвлекаясь при этом на спам-контент.
4. Если важные для вас задачи повторяются, как, например, работа в офисе, занятия с репетитором, и плюс, к примеру, спортзал, то стоит установить по таким задачам стабильный график, на который вы будете ориентировать менее важные вопросы.
5. Надо пробовать конкурировать с самим собой вчерашним и уметь хвалить себя, если получилось. Вчера я упражнение сделала за 1 час. Попробую сделать его за 40 минут и буду большая молодец!
6. Надо быть готовым к манёврам и компромиссам. Например, что-то помешало хорошо подготовится к уроку, но мотивация продолжать и улучшать есть, поэтому в следующий раз получится лучше. Нет реальных причин корить себя за разовые неудачи.
Всем, кто зашёл в гости на мой канал, большое спасибо!