Здравствуйте друзья и гости канала. Хотелось бы поделиться с вами тем, что мне удалось понять, спустя 5 лет на пути к "пробуждению".
Я много читал, практиковал, изучал, слушал на эту тему. В этой статье попробую максимально точно описать то, что все называют "пробуждение" и чего пытаются достичь, путем всех практик. Обычно это состояние называют Нирвана или Самадхи, а так же Блаженство, выход из Сансары и ещё сотни разных синонимов. Что это такое на самом то деле и как добиться всего этого в домашних условиях?
Пробуждение не нужно искать, ведь это конкретное состояние человека. Изначально мы все находимся в нём, особенно дети. Но у взрослых оно наступает само по себе, когда "Думание" замолкает. Можно назвать это тишина, присутствие, внимание, осознанность. Мы изначально все находимся в таком состоянии. Вспомните себя детьми, когда вы не знали таких слов как математика, деньги, будущее, прошлое. Вам было абсолютно наплевать на всё то, что сегодня важно. Вы из всех слов знали только какую-то базу и были счастливы, играли во всё, что увидите вокруг! А что случилось сейчас? Вы стали умнее? Тогда что же у вас улыбка не сияет на лице как в детстве? Как давно вы дурачились или смеялись до слез и затруднения дыхания? А я скажу вам, что сейчас у вас в головах: Когда придет зарплата, передать показания счётчиков, залечить зубы, выпить витамины, купить одежду, сделать ремонт, сменить машину и т.д. до бесконечности. И это не старость вас губит, а Ум! Вы можете всё это делать не думая про это совсем. Ну ладно, думая, но уделяя этому самый минимум времени. Но мы, работая, отдыхая, крутим эту жвачку не прерывно! Мечты о будущем, сожаления о прошлом и по кругу. Не надоело? Знаю, что надоело, поэтому поехали дальше.
То самое состояние пробуждения - это примерно 1-2 секунды сразу после сна, когда рука тянется за будильником по привычке, но вы не понимаете, кто вы, где находитесь и как выключается будильник... Было у кого-нибудь такое?
Ум работает с утра до ночи, затем сон, некое отвлечение от мира реальности и снова Шум в голове. Так как же выцепить то самое состояние Безмолвия?
А никак. Оно не достигается, это не заслуга, не награда за усердные медиатции, оно щелкает само по себе, когда ты готов внутренне. А вот этому уже способстуют медитации. Получается такой парадокс, что медитации нужны, но не они являются причиной пробуждения, так же как важен поиск этого состояния и стремление его достичь, но сделать этого невозможно, так как мы и есть это самое состояние.
Согласен, можно запутаться, объясню проще. Стрелка компаса сама на себя не может указать, так как она и есть указатель. Вы есть пробуждение, но вы ищите сами себя. Медитация помогает вам понять всё это, но не через мозг, а через сердце.
Медитации бывают разными, не обязательно сидеть, чтобы тело затекало. Можно танцевать, крутиться вокруг своей оси, дурачиться, бить палкой крапиву или кидать камни в воду, рубить дрова или делать то, что вам хочется. Выполняя всё это, важно оставаться наблюдателем, не вовлекаясь в это "делание". Просто попробуйте, ваше стремление + действие уже дадут вам многое!
Мысли заглушить усилием воли невероятно тяжело или совсем невозможно. Не нужно ничего блокировать, просто привыкайте не думать их, наблюдайте это течение через вас или мимо, не цепляйте за них своё внимание!
Совсем недавно я осознал одну очень важную вещь, наших мыслей не существует. Это иллюзия, создаваемая умом, чтобы эго могло жить, чтобы мы могли спать. Спать, это не плохо, это всего лишь двойственность, деление мира на себя и что-то ещё, что может быть хорошим или иным... А пробуждение можно сравнить с "Ничем". Это Ноль, Пустота, единство мира, абсолют, всё в одном. Представьте бумагу на которой напечатан текст. Разве сама бумага является смыслом? Смысл в буквах и образах, а бумага лишь носитель всего того, что написали... Мы есть носитель, а наше тело, эго, ум и характер - это уже написанный текст. Текст сотрут карандашом, а бумага останется, на ней напишут новый смысл. Эго и Ум смертны, основа, то есть мы - вечны.
Мы есть свет, который просто существует без какого либо смысла, но мы сами его и создаём, такова жизнь. Жизнь не может себя не жить. Но поскольку мы сами всё и создаем, у нас есть выбор как жить, страдать или просто не ввязываться во всё это, а наблюдать, оставаясь при этом в Благодати и Спокойствии.
Эмоции никуда не деваются, они происходят так же как и были до пробуждения, как погода на улице, меняется постоянно. А мы лишь сидя дома в уюте смотрим на метель, ливень или ураган. Мы остаёмся не затронуты, если осознались.
На эту тему можно много говорить, но чтобы каждый сам себя осознал, этого текста мало, так как он воспринимается через Ум! Каждый может помочь себе только сам, через любовь и доброту!
Любите друг друга, на пороге важные события, переход в новое измерение, в Мир Любви! Желаю вам скорейшего Пробуждения!