Домашние животные – лучший антистресс. Доказано, что времяпровождение с любимцем снижает уровень кортизола (гормон стресса) в организме человека.
Когда вы гладите любимую кошку, а она мурлычет вам в ответ, то в вашем организме происходит выработка гормона счастья и радости – серотонина. И это относится не только к кошкам, но и к другим домашним животным.
Любопытный факт: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний значительно ниже у владельцев кошек и собак. Ученые из Миннесоты выявили, что во время общения с питомцами у людей снижается уровень стресса, нормализуется давление, а также отступает тревожность.
Человеку важно чувствовать себя нужным и любимым. И домашние животные дарят нам это чувство. Они с нетерпением ждут нашего возвращения домой и радостно встречают. А еще забота о любимцах положительно сказывается на психологическом состоянии людей. Ведь когда мы занимаемся приятными хлопотами, связанными с уходом, негативные мысли и проблемы остаются позади.
Еще один интересный факт: частоты мурчания кошек совпадают с частотами, используемыми в физиотерапии для восстановления функций и тканей.
Лечебное мурлыканье не только успокаивает нервную систему человека, но и дарит уйму положительных эмоций. Так что почаще гладьте своих любимцев!
Домашние животные – это сплошные плюсы и радости. Поэтому если вы давно планируете завести питомца, тогда, возможно, сейчас самое время.
Конечно, бывают ситуации, когда нет возможности завести животное. Но это не повод отчаиваться. Получить яркие эмоции и отвлечься от рутины можно при помощи просмотра забавных роликов с пушистиками. А еще в некоторых приютах есть возможность оформить опекунство над питомцем. Так вы сможете навещать его и ухаживать.