👩🏫Куда же я пропала...⠀
А у меня Детокс (был😉)...очень популярное слово, неправда ли? ⠀
⠀
👉 Detox - очищение. Очищение организма путем голодания, либо определённой диеты. Видов детокса много.⠀
⠀
☝️ А у меня был Цифровой (digital)детокс. В один момент я поняла, что очень устала. ⠀
⠀
💃 А новый жизненный путь показал, что ещё не поздно быть "девочкой ", а не Атаманом в юбке с Наполеоновскими планами. ⠀
⠀
😱 Что ночью можно спать, а вставать не обязательно все время в 4-5 утра. (Ну, тут иногда ребенок меняет планы))))⠀
⠀
👉 Цифровой детокс- это, когда из-за усталости и непрерывного потока информации перестаёшь использовать смартфон и др.гаджеты. 🤦♀️ Ещё я не смотрю и не читаю новости. (БЛИН, и забросила учёбу, а у меня диплом на носу 🤪).⠀
⠀
💪 Я перешла на медиаскетизм, т.е. образ жизни, когда разумно ограничиваю свое времяпрепровождение в интернете. ⠀
⠀
☝️Соцсети, мессенджеры и т.д. привели в большую зависимость от гаджетов. И вот, что мы получили:⠀
🔹️ фабинг (от англ. phone- телефон и snubbing -"пренебрежительное отношение") привычку отвлекаться на телефон во время живого общения с собеседником;⠀
🔸️номофобию ( от англ. "no-mobile-phone phobia) - страх остаться без мобилки, ведь в нем вся жизнь.⠀
🔹️экран-вуайзеризм (screen-voyeurism, от фр.voir -видеть, глядеть, смотреть) - привычку подсматривать за частной жизнью через экран чужого смартфона в общественном транспорте и в др.месте.⠀
⠀
🤦♀️А ещё я раньше помнила нереальное количество телефонов и др.номеров икомбинаций цифр, все даты. А благодаря гаджетам, забываешь обо всем((.⠀
❓Узнаете себя? Как смартфоны изменили вас? Делитесь).
---------------------‐---------⠀
With love❤ your tutor.
Take care, stay safe!!! ⠀