Описываю ниже все то, что брала с собой в путешествие на Эльбрус и ни разу не пожалела!
Из одежды и обуви: 🧤🧦👕👖🥾
•Термобелье
•Кофта из флиса или толстовка
•Теплая шапка
•Теплые перчатки/варежки (+ запасные)
•Штаны спортивные или джинсы
•Футболка / майка
•Носки (лучше, если будут высокие / термо ☝️)
•Зимняя пара обуви
•Купальник / плавки (да тут есть места , где они будут необходимы)
•Небольшой рюкзак
•Небольшая пенка для попы
•Солнцезащитные очки
Снаряга: 🎿🛷⛸️🏂⛷️
•Горнолыжная экипировка (сноубордические куртка, штаны или комбез)
•Сноуборд / лыжи (если есть)
•Сноуборд ботинки / лыжные ботинки (если есть)
•Очки горнолыжные ( если есть)
•Защита на колени и попу
•Шлем
•Балаклава под шлем
Обязательно: 👇
•Документы, деньги, страховка
•Фото и видео аппаратура
•Зарядные устройства
•Повер банк
•Личная аптечка (средства длянормализации давления)
•Умывальные принадлежности
•Гигиеническая помада
А что бы еще добавили вы в обязательный список?
Или может, наоборот, могли бы без чего то обойтись?
Приятного вам отдыха и до встречи в горах! 😜🖐
