Главная проблема для неокрепшей детской психики - неокрепшая взрослая! Этот пост и о детях и о взрослых.
Все мы родом с детства. Там мы росли, познавали мир, брали свой опыт, своё мировосприятие, формировались как физиологически, так и психологически. И каждая значимая взрослая личность нам дала свою частичку, свой опыт, свои знания, или не додала!
И конечно же родители - самые значимые личности в судьбе ребёнка, они, а особенно мама - целый космос, вселенная.
На консультации я часто слышу фразы от клиентов, которые в детстве им в эмоциях говорили родители:
"Из-за тебя я бросила любимое дело"
"Мы ждали мальчика, а родилась ты"
"Не бегая, не лазий, молчи, сгинь и тд"
"Все из-за тебя"
"Руки-крюки, опять разбила"
"Ты моя опора"
"Ну вот - ты весь в отца своего"
"Мы с мамой все для тебя делали"
"Не до тебя сейчас"
"Оставь. Лучше я сама"
"Опять за тобой все переделывать"
"Не будь эгоистом"
"Вот когда вырастешь"
В общем список можно продолжать - продолжать. Эти фразы наделяют нас с Вами в детстве - родительскими установками, именно они и определяют дальнейшее поведение в социуме. И так часто и мучительно больно мы поступаем и осознаём, что не хотели так и сами не знаем почему сделали так, а не по-иному. "Умом понимаю, а продолжаю так говорить или себя вести", — частая фраза на консультации.
Интроекты разрушают изнутри личность. Если сказать просто, то интроект - это впитанная информация на веру, не прошедшая проработки своим критическим умом, естественно в детстве это и не возможно, ведь, все что говорит Мама и Папа - это правда, именно так нас учат. Безусловно, часть норм и правил социума так и усваивается и без этого невозможно было бы существование человечества, но есть огромное, но. Вместе с этим, если родители сами незрелые личности, полны интроектов из своего детства, которые не провели информацию своего сознания, а пользуются ее и воспитывают своё поколение, сколько ошибок и поломанных психик создают!
Как здорово, когда родители вкладывают в нас не разрушительные установки, а наоборот позитивные, которые помогут развитию успешной, целостной личности! К примеру,
"Я верю в тебя, ты способен достичь успеха!"
"Ты рождён для долгой и счастливой жизни"
"Будь самим собой, ты неповторим"
"Ты значимый и важный человек"
"Живи, чувствуй, наслаждайся жизнью, она прекрасна"
"Ты можешь сам выбирать свой путь и кем быть", так могут говорить и следовать сами лишь взрослая личность, а не инфантил со сломанной картиной мира.
Поэтому так важно в родительство идти без своих разрушительных установок, и здорово, что на сегодняшний день есть много техник и практик, как заменить разрушительную установку на позитивную и создать себя самой! Создать лучшую версию себя!
Записывайтесь ко мне бесплатную диагностику и мы сможем разобрать Ваши установки из детства!
Записаться можно в моем ВК vk.com/emotolog_olga_osetrova
Путешествие в Мир эмоций 🤍🤍🤍
Дарю свой лучик тепла 💫💫💫