Давайте попробуем не смотреть новости?

Давайте попробуем все новостные паблики отправить в архив (не отписываться)

Оставить только местные каналы (для тех кто проживает на территорий где проходят БД)

Через месяц посмотреть на себя, как настроение, какие вообще ощущения.

Я бы предложил отписаться от всех пропагандистов, но тут сами понимаете - мы же с вами тоже пропагандисты и пропагандируем человеческие отношения, добро между всеми:)