Бывает так, что однажды вы приходите к выводу, что в жизни пора что-то менять. Жить в гармонии со собой – очень важно, несмотря на тот факт, что у каждого есть свои достоинства и недостатки. Если вы осознанно пришли к такому решению, начните меняться к лучшему прямо сейчас. Для осуществления намеченных целей нужен стимул и большое желание. Далее все зависит только от вас!
Сперва опишу, так сказать, столпы, на которых все основано. Возможно будет немного занудно, НО..., в конце статьи дам краткий отчет по реализации собственного улучшения.
Заниженная самооценка
Многие недооценивают свои возможности, отсюда неуверенность в собственных силах. Если от природы вы робкий, нерешительный человек, пора что-то менять. Постарайтесь не принимать все близко к сердцу. Угодить всем и каждому невозможно. Не будьте марионеткой в чужих руках, умейте отстаивать свое мнение. Научитесь говорить: «Нет».
Эгоизм
Не стоит зацикливаться на собственной персоне и возноситься до небес. В конечном итоге это часто приводит к разочарованию. Земля не вертится исключительно вокруг вас. Проявите сострадание к ближнему, окажите помощь нуждающимся. Посетите приют для животных, возможно, ваше призвание – волонтер?
Полюбите себя
Только без фанатизма. Любовь делает человека лучше, добрее. После трудовой недели побалуйте себя чем-нибудь, встретьтесь с друзьями, сходите в кино. Сходите на рыбалку. Ну или на край, купите себе вещь, о которой давно мечтали.
Слова не должны расходиться с делом
Пустые мечты – глупая затея. Не бросайте слова на ветер. Если собираетесь сменить место работы, не нужно трезвонить об этом на каждом углу. Просто сделайте. Мечтаете о собственном доме и всем напропалую рассказываете каким он будет. Принимайтесь за дело. Не сотрясайте напрасно воздух. Собираетесь похудеть? Что вам мешает? Воля и характер свидетельствуют о внутренней силе и потенциале.
Не давайте себе поблажек
Если приняли твердое решение, не сворачивайте с намеченного пути. Выполняйте данное обещание, даже если в силу обстоятельств уже не хочется. Не откладывайте дела в долгий ящик, находя несуществующие причины. Давно собираетесь отправиться в путешествие? Начните копить деньги.
Верьте в собственные силы
Будьте доброжелательны и приветливы. Творите добро, оно возвращается сторицей. Ставьте перед собой достижимые цели, но не останавливайтесь на достигнутых результатах. Вы можете гораздо больше, стоит только захотеть! Избавьтесь от вредных привычек и взгляните на мир по-другому. Ежедневная работа над собой позволит добиться потрясающего результата. Вы сами удивитесь. Начинайте день с улыбки, дарите радость людям. Все зависит только от вас!
Как я прогрессирую каждый день
Веря в собственные силы и не давая себе поблажек :) достал маркер и тетрадный листок в клеточку. Сыну сказал, чтоб он не был эгоистом (и за мной чтоб приглядывал) и не возмущался, что я вырвал листок из его тетради. Записал на бумаге 6 тезисов и повесил их на холодильник, прижав магнитиком "Анапа":
- Заниженная самооценка,
- Эгоизм,
- Слова не должны расходиться с делом,
- Не давать себе поблажек,
- Верить в собственные силы,
- Полюбить себя.
Сказал всем домашним, чтоб напоминали мне смотреть на листок. Смотреть на это конечно полезно - мышцы глаз тренируются фокусироваться на что-то кроме монитора компьютера, но это не главное!
Самое важное, что каждый раз я вспоминаю о чем каждый тезис и стараюсь быть лучше. Очень помогает. даже коллеги на корпоративе заметили, что я изменился в лучшую сторону (после того, как я пододвинул к себе тарелку с общим шашлыком, но не стал доедать последний кусок - шучу).
Спасибо за прочтение, надеюсь было интересно. Подписывайтесь на канал и ставьте лайк 👍 - Вам это ничего не стоит, а мне приятно.